Selbsterkenntnis
Yvonne Braun2021-03-02T19:58:47+01:00Warum man manche Dinge erst selbst erleben, erkennen muss, um zu wachsen. Was meine Yogalehrerausbildung mit meiner Selbsterkenntnis / Selbsterfahrung zu tun hat. [...]
Mein Yogaweg Teil 1
Yvonne Braun2021-02-02T10:02:17+01:00Mein erster Kontakt mit Yoga über Sriram Beim yoga machen sie alle om und sind tiefenentspannt Anfänglich kam ich, wie wohl [...]
Warum hapert es manchmal mit Veränderungen?
Yvonne Braun2021-01-19T08:34:02+01:00Laut Wikipedia steht Veränderung für Wandel. Sozialer Wandel für den gesellschaftlichen Zusammenhang, Lebenswandel für praktische Lebensführung, oder Wandelung, die Erstattung eines Kaufpreises Der [...]
Alle Jahre wieder: Sylvester, Neujahr, neues Glück, neue Ziele. Was meine Zahnwurzelentzündung mit Deinen Zielen zu tun hat..
Yvonne Braun2021-01-03T18:29:18+01:00Alle Jahre wieder: Sylvester, Neujahr, neues Glück, neue Ziele. Ja, und dann? Gute Frage. Es gibt zwei Möglichkeiten: 1. Du verfolgst Dein Ziel [...]
Rückblick Mai-November online Yoga zoom Anleitung
Yvonne Braun2020-11-10T12:01:16+01:00Wo ist die Zeit geblieben? Mann, Mann, Mann. Es ist Dienstag, 10.11.2020 und ich nutze meine freie Zeit und arbeite Dinge ab, [...]
Odenwald entdecken: Wanderung mit Odenwald Alpakas
Yvonne Braun2020-12-16T10:52:05+01:00Alpaka Wanderung im Odenwald Was machen wir am Wochenende im Odenwald? Oder: wir suchen eine Geschenkidee für Weihnachten… So oder so ähnlich ging [...]
Ernährung
Yvonne Braun2020-05-26T10:15:23+02:00Meine persönliche Selbsteinschätzung zum Thema gesunde Ernährung Mein subjektives Empfinden zum Thema Ernährung ist, dass man ähnlich wie beim Sport oder im Allgemeinen [...]
„Zähne zu und durch“
Yvonne Braun2020-05-10T14:25:41+02:00CMD Zähneknirschen Bruxismus Kennst Du diesen Ausdruck? Oder: „Zähneknirschend nehme ich das hin“, „leg mal einen Zahn zu“, „auf dem Zahnfleisch gehen“, [...]
Meine Erkenntnisse aus dem online-Projekt: 5 Tage – 5 Tage Achtsamkeit im Wald- 5 Tage Yoga
Yvonne Braun2020-04-20T15:35:24+02:00Yoga und Waldbaden / Achtsamkeit im Wald in Zeiten von Corona Zunächst möchte ich ganz herzlich bei allen Teilnehmern bedanken. Zu Eurem [...]
schärfe deine sinne mit achtsamkeit im Wald #schmecken
Yvonne Braun2020-04-18T10:08:29+02:00Der Geschmackssinn Süß, sauer, salzig, bitter, herzhaft, würzig Der Geschmacksinn ist eigentlich ein Zusammenspiel verschiedener Sinne. Nämlich sehen, riechen und schmecken. Erst durch [...]
