ankommen – eintauchen – abschalten
mit wood-yoga
direkt im Wald, dem Odenwald
dem Alltagswahnsinn bewusst und selbstbestimmt entgegenwirken mit
Wald – Ayurveda – Yoga
Hallo und herzlich Willkommen!
Du bist ein waschechter Ourewäller (Odenwälder), wohnst hier oder machst in Bad König oder irgendwo anders im Odenwald (Hessen) einfach Urlaub? Du suchst etwas, was Dir Entspannung bringt, denn Nackenschmerzen, Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Zähneknirschen, uvm. kennst Du nur zu gut?
Du willst einen Ruhepol vom Alltags-Stress/Wahnsinn in Deine Woche einbauen? Und: Du bist interessiert an Yoga und bist gerne in der Natur? Du wünschst Dir Tipps, Tricks und Bewegungsabläufe, die sich einfach im Alltagswahnsinn integrieren lassen?
Prima, dann bist Du bei wood-yoga genau richtig.
wood-yoga kombiniert Yoga, Achtsamkeit im Wald, Natur-Resilienz-Training, Ayurveda und Wandern zu einem einzigartigem Konzept.
Diese Homepage soll Dir einen Einblick geben zu all diesen Themen, die sich wunderbar ergänzen.
Du bekommst viel Input und kannst mit mir gemeinsam den Odenwald durch Yoga und Achtsamkeit von einer anderen Seite kennenlernen.
Mein Angebot für Dich
es gibt immer die Möglichkeit zu allen Angeboten ein Personal-Training (1:1), direkt abgestimmt auf Dich zu buchen. Entweder im Raum der Tabaksfabrik in Bad König, bei Dir zu Hause oder online via zoom. Dies beinhaltet, dass Du ein auf Dich angepasstes Programm bekommst. U. a. auch ein Video für daheim, welches Du dann regelmäßig machen kannst.
Egal ob Yoga, Achtsamkeit im Wald, Natur-Resilienz-Training oder Wandern.
Ab 2021 hast Du zusätzlich die Möglichkeit, Dir einem Platz im Ayurveda-Lifestyle-Coaching zu sichern.
Oder schau, ob bei den vielfältigen Gruppenangeboten von Yoga, Achtsamkeit im Wald, Natur-Resilienz-Training, Wandern oder Stressreduktion etwas für Dich dabei ist.
Melde Dich, wenn Du Fragen hast.
Öffnungszeiten
Zur Zeit können max. 10 Teilnehmer offline im Raum sein.
mittwochs offener Yogakurs, jeder kann vorbeikommen
19:00 ~ 20.30
donnerstags geschlossene Kurse, kein individuelles Teilnehmen
17:30 bis 18:30
18:45 bis 20:15
sowie neue online Angebote
beides: siehe shop oder schau Dich hier auf der homepage um
und selbstverständlich nach Vereinbarung
Bitte beachte. Ich benutze zum Versenden den Anbieter “mailchimp” dieser ist in den USA gelistet. Durch das neue EuGH Urteil vom 16.07.2020 wurde das privacy shield für ungültig erklärt. Jeder einzelne Webseitenanbieter in Deutschland muss mit den außereuropäischen Anbietern einzeln einen Vertrag aushandeln. Es muss ein sicherer Datentransfer innerhalb der EU und den USA erfolgen…
Derzeit weiß noch keiner genau, wie dies tatsächlich in der Praxis umgesetzt werden soll und kann. Aus diesem Grund mache ich Dich hiermit aufmerksam, dass Deine Daten in den USA landen. Was dort genau passiert, welcher kleine oder große Big brother dort alles anschaut, ich kann es Dir nicht sagen. Solltest Du davon abgeneigt sein, so trage Dich bitte NICHT ein.