Die Idee von wood-yoga fängt eigentlich im Jahr 2014 an, als Yvonne Braun und ihr Mann sich entschließen, in ihrem Haus, nachdem sie etliche Stunden in die Erneuerung gesteckt haben, wieder eine Ferienwohnung einrichten. Das Haus, welches der Großmutter gehörte und schon in den
60er Jahren als Frühstückspension genutzt wurde. Das Haus, das in Bad König im Odenwald zu finden ist.Die Familie wollte Eltern mit Kindern eine gemütliche, helle, kinderfreundliche Ferienwohnung zur Verfügung stellen, die zudem auch noch bezahlbar ist. Jedes Familienmitglied soll die schönste Zeit des Jahres perfekt nutzen können.
Dort zu wohnen, wo andere Urlaub machen. Sich diesem bewusst zu werden und als Geschenk zu sehen, so erinnert sich Yvonne Braun, war der Anfang von wood-yoga.
Wenn im Mai die Apfelbaumblüte die Streuobstwiesen den Odenwald in seine herrlichen Landschaften verwandelt, man diese per Rad oder zu Fuß entdeckt und sich das Auge einfach an den Farben vom leuchtendem, sattem Grün der Wiesen, dem blauem Himmel mit den weißen Wolken und den zartrosanen Apfelblüten ergötzt, dann ist dies einer der Momente, den man in seinem Herzen abspeichert. Solche Auszeiten vom täglichen Alltagswahnsinn kann sich jeder im Odenwald gönnen. Liegt er doch zentral gelegen in der Mitte von Deutschland zwischen Frankfurt und Heidelberg. In Hessen. Im Odenwald. Ein echter Geheimtipp. Eine Alternative zu Taunus, Spessart und Schwarzwald. Der Odenwald besticht mit einem gut ausgebautem Wander- und Radwegenetz, von welchem auch die Mountainbiker profitieren. Er hat einen hohen Waldanteil und man findet auf jeden Fall Wanderwege, auf welchen man alleine unterwegs ist.
Der Aufenthalt wir gepaart mit einer traumhaften Naturkulisse von sanften Hügeln und Bergen des Odenwaldes, den weiten Mischwäldern, Fachwerkstädtchen, Schlösser, Burgen, einer Therme und selbstverständlich mit den Odenwäldern selbst, die immer wieder mit Ihren Ideen überraschen.
Die Ruhe, das Grün, die gute Luft laden ein, den hektischen und vollgepackten Alltag hinter sich zu lassen, sich bewusst eine Auszeit zu gönnen, abzuschalten, zu regenerieren, Kraft zu tanken. Sich Zeit für sich und der Familie zu schenken.
Die Gastfreundschaft von Yvonne und ihrer Familie, die moderne und gemütliche Ferienwohnung und die Liebe zum Odenwald lassen die Auszeit zu etwas Besonderem werden.
2017 ist der Beginn von wood-yoga
Seit 2006 hat das Yogafieber Yvonne gepackt. Im Jahr 2017 hat sie sich den langgehegten Wunsch erfüllt und mit einer Basisyogalehrerausbildung begonnen und diese nach 240h im August 2018 erfolgreich abgeschlossen. Ganz Klischeehaft, hat sie angefangen und niemanden, außer ihrem Mann und Kindern, von ihrem Vorhaben erzählt, um die eigenen Yogapraxis zu vertiefen und erweitern, bzw. mehr in das Thema Meditation und Yogaphilosophie einzutauchen. Seit Januar 2019 geht es weiter, um die Krankenkassenanerkennung mit mind. 500h zu erhalten.
Wurde sie als Kind gefragt, was sie gerne einmal werden würde, dann wurden folgende Berufe genannt: Hotelfachfrau, Fremdsprachensekretärin und Physiotherapeut. Geworden ist es ein Studium der Betriebswirtschaftslehre in Berlin und Tätigkeiten in der Sozial- und Individualversicherungsbranche. 🙂 Und hier bereits immer Kontakt mit Menschen. In der Beratung oder auch mit Vorträgen. Mittlerweile ist sie in einer komplett anderen Branche tätig.
Heute kann ich sagen, dass alle Berufswünsche und alle bisher gesammelten Erfahrungen, egal ob beruflich oder privat, sich wunderbar ergänzen:
eigene Ferienwohnung: Waldblick-Odenwald, Fremdsprachen, die sich bei der Ferienwohnung, als auch in ihrem Hauptjob als nützlich erweisen und das Interesse, wie der Körper funktioniert und aufgebaut ist, nun mit Yoga.
Mittlerweile hat sich das Angebot um weitere Bereiche erweitert. Denn zu Yoga im Odenwald auch an tollen Plätzen im Odenwald kam eine Zertifizierung zur Naturresilienz-Trainerin und Trainerin für Achtsamkeit im Wald (Waldbaden) dazu. Diese Leidenschaft für Yoga, dessen positiven Effekte, verbunden mit den Möglichkeiten, die die Natur des Odenwaldes bietet, möchte ich an alle Teilnehmer weitergeben. Ein Konzept, welches helfen soll, dem Alltagswahnsinn, dem Stress zu entkommen. Techniken, um zu verstehen, was einen selbst stresst.
Yogaliebe+Waldliebe+Odenwaldliebe=wood-yoga
ankommen, eintauchen, abschalten.
Was gibt es alles?
Ich biete verschiedene Kurse an.
Angefangen vom offenen Mittwochs-Kurs, der kein festes Kurssystem hat. Hierzu sind Einheimische als auch Urlauber herzlich eingeladen.
Es gibt feste geschlossene Kurse mit fester Laufzeit mit Themen.
Es gibt die Workshops einmal im Monat, die bewusst zwei Tage laufen, um sich selbst regelmäßig eine kleine Auszeit zu gönnen. In der perfekten Kombination aus Yoga, Wald, Natur. Um den Alltag hinter Dir lassen zu können. Entspannung für Körper, Geist und Seel mit Yoga, Achtsamkeit im Wald und Yin Yoga
Einmal im Monat gibt es Yin Yoga
Alle, die Interesse an Yoga haben, weiter weg wohnen oder keine Kinderbetreuung haben, sind herzlich zum online Kurs eingeladen.
Schau Dich gerne hier auf der homepage um, ruf mich an oder schreib mir bei Fragen eine mail.
Weitere Infos gibt es auch auf facebook und instagram
Teilnehmerstimmen
Für unser alljährliches Mädelstreffen hatten wir die Ferienwohnung Waldblick gemietet. Dort hatten wir ein gelungenes Wochenende verbracht, mit tollen Wanderungen im Odenwald, einem geselligen Abend in dem gemütlichen + geräumigen Wohnzimmer und einer entspannten Yogastunde zum ausklingen lassen. Das rund um Wohlfühlpaket, bevor es wieder zurück in die Stadt ging 🙂 Danke dafür, Kate, Katha, Isa und Hanna.
Das Wochenendspecial habe ich kurz vor den Weihnachtsfeiertagen sehr gerne angenommen.
Wie nach jeder Yogaeinheit, in dem wunderschönen Raum der Tabakfabrik mit Yvonne, geht man da ganz entspannt und befreit raus.
YinYoga kannte ich bis dato noch nicht, die Übungen waren intensiver als im Kurs mittwochs, die Entspannung aber dafür ebenso.
War ein super Start ins Wochenende!’
Liebe Grüße Ragna