Ernährung
Meine persönliche Selbsteinschätzung zum Thema gesunde Ernährung Mein subjektives Empfinden zum Thema Ernährung ist, dass man ähnlich wie beim Sport oder im Allgemeinen [...]
„Zähne zu und durch“
CMD Zähneknirschen Bruxismus Kennst Du diesen Ausdruck? Oder: „Zähneknirschend nehme ich das hin“, „leg mal einen Zahn zu“, „auf dem Zahnfleisch gehen“, [...]
Meine Erkenntnisse aus dem online-Projekt: 5 Tage – 5 Tage Achtsamkeit im Wald- 5 Tage Yoga
Yoga und Waldbaden / Achtsamkeit im Wald in Zeiten von Corona Zunächst möchte ich ganz herzlich bei allen Teilnehmern bedanken. Zu Eurem [...]
76 Ausflugsziele im Odenwald und umgrenzenden Regionen
76 Ausflugsziele im Odenwald Warum diese Liste Seit 2014 ist unsere Ferienwohnung eröffnet. Uns war es von Anfang an ein besonderes Anliegen, [...]
Warum selfcare etwas mit authentisch sein und den 108 Sonnengrüßen zu tun hat
Oha, zum Wochenende kommt sie mit so einer schweren Kost daher. Lass uns ins kalte Wasser springen und gleich die Faken aufzählen: laut [...]
meine 7 learnings in der Corona Krise als Yogalehrer und Ferienwohnung-Anbieter
Meine 7 Learnings in der Corona Krise als Yogalehrer und Anbieter einer Ferienwohnung. Hilfe! Corona bestimmt mein Leben als Mutter, Yogalehrer, Ferienwohnungbesitzer und [...]