Von der Rota Vicentina zum Jakobsweg
Yvonne Braun2021-07-28T09:34:44+02:00Was hat meine Wanderung auf der Rota Vicentina im Jahr 2016 mit dem portugisieschen Jakobsweg zu tun? Vieles, denn hier wurde der Grundstein [...]
Ayurveda & Stress bei PMS / Wechseljahre
Yvonne Braun2022-01-11T13:16:22+01:00eine ganzheitliche (360°) Betrachtung. Ich bin kein Arzt oder Therapeut. Ich spreche hier aus eigener Erfahrung, Recherche und Rückmeldungen meiner Teilnehmer. Dennoch komme [...]
Mein Weg von WOOD-YOGA zu 360° Stress- & Health Mentoring insbesondere bei PMS/Wechseljahre
Yvonne Braun2022-01-11T13:17:45+01:00meine berufliche Entwicklung mit Covid-19 2018 habe ich offziell mit WOOD-YOGA angefangen. Von Anfang an war klar, ich verbinde meine Heimat, den Odenwald [...]
Achtsamkeit im Wald
Yvonne Braun2021-04-26T11:32:34+02:00Achtsamkeit in der Natur oder Waldbaden oder forest bathing oder shinrin Yoku mehrere Begriffe für quasi das ein oder selbe. Immer wieder [...]
Michèle Voigts Buch: ich erzähle, Du träumst
Yvonne Braun2021-03-09T16:15:39+01:00entspannende Traumreisen an ferne Orte passend zum Thema von wood-yoga bin ich im Winter zufälligerweise über facebook bei einer Bekannten auf ein Buch [...]
Ziele erreichen mit der high-five Methode
Yvonne Braun2021-03-05T15:47:04+01:00Wie kann ich denn nun mein Ziel erreichen? weniger Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen? Doch wie bekomme ich es hin? Wie immer die Gretchenfrage [...]
Frühlingszeit ist Kapha Zeit
Yvonne Braun2021-03-03T09:21:39+01:00Der Übergang vom Winter in den Frühling wenn Du mir auf social media folgst, dann hast Du mitbekommen, dass ich gerade dabei bin, [...]