Das Kapha Dosha
Yvonne Braun2021-04-26T11:34:17+02:00Kapha Dosha und die Frühjahrsmüdigkeit Das Kapha Dosha ist eins der drei Dosha, die es im Ayurveda gibt. Zur Erinnerung: Kapha, Pitta, Vata. [...]
Ghee (geklärte Butter)
Yvonne Braun2021-03-18T14:55:05+01:00Ghee, was zum Himmel ist das nun wieder? der Odenwälder würde sagen: "neumodische Fürzz"! Nee, ganz so ist es nicht. Denn Ghee (dschii) [...]
Deine 5 Super Ressourcen
Yvonne Braun2021-03-16T12:13:10+01:00Ressourcen zur Stärkung der Resilienz Emotionen, Erlebnisse werden im Gehirn abgespeichert. Oft passiert dies unbewusst. Immer wieder lese ich von Journaling, Dankbarkeitsbüchern und [...]
Michèle Voigts Buch: ich erzähle, Du träumst
Yvonne Braun2021-03-09T16:15:39+01:00entspannende Traumreisen an ferne Orte passend zum Thema von wood-yoga bin ich im Winter zufälligerweise über facebook bei einer Bekannten auf ein Buch [...]
Ziele erreichen mit der high-five Methode
Yvonne Braun2021-03-05T15:47:04+01:00Wie kann ich denn nun mein Ziel erreichen? weniger Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen? Doch wie bekomme ich es hin? Wie immer die Gretchenfrage [...]
96 Ausflugstipp im und um den Odenwald
Yvonne Braun2021-03-04T12:10:43+01:00Was der Vollmond mit dieser Liste zu tun hat wow, die Vollmond Nacht vom 27.02.2021 auf 28.02.2021 die wird mir so schnell nicht [...]
Frühlingszeit ist Kapha Zeit
Yvonne Braun2021-03-03T09:21:39+01:00Der Übergang vom Winter in den Frühling wenn Du mir auf social media folgst, dann hast Du mitbekommen, dass ich gerade dabei bin, [...]
Selbsterkenntnis
Yvonne Braun2021-03-02T19:58:47+01:00Warum man manche Dinge erst selbst erleben, erkennen muss, um zu wachsen. Was meine Yogalehrerausbildung mit meiner Selbsterkenntnis / Selbsterfahrung zu tun hat. [...]
