MenoTreat – das Wechseljahres Retreat

für einen gesunden Körper & starkes Mindset

im Odenwald mitten in Hessen anerkannt als Bildungsurlaub und von den gesetzlichen Krankenkassen als Kompaktangebot

Ich lade Dich herzlich ein, Dich auf eine transformative Reise in die Welt der Menopause zu begeben – ein Retreat (Auszeit), das im malerischen Odenwald stattfindet. Dieses Retreat ist nicht nur als Bildungsurlaub und bei den gesetzlichen Krankenkassen als Kompaktangebot anerkannt, sondern öffnet auch seine Tore für alle Frauen, die die Menopause bzw. den Weg dahin als eine Phase der Selbstentdeckung, Heilung und Stärkung erleben möchten. Die Wandel erfolgreich gestalten wollen.

Take your walk on the wild side

Eine Zeit des Wandels, der Entfaltung, Erneuerung & vor allem der Selbstfürsorge

Die Menopause ist eine lebensverändernde Übergangszeit, die oft von körperlichen und emotionalen Veränderungen begleitet wird. Im Herzen des Odenwalds biete ich Dir die Möglichkeit, diese Phase als eine Zeit des Wandels und der Entfaltung zu betrachten, in der Du Deine innere Stärke neu entdecken kannst.

Menopause im Berufsleben – Wandel erfolgreich gestalten

ich bin dabei

2 Optionen stehen Dir in 2025 zur Verfügung.

Zentlinde mitten in Güttersbach: erlebe einen Aufenthalt, der ganz im Sinne von Genuss, Wellness, Komfort steht. Lass es Dir so richtig gut gehen. Perfekt, wenn Du Dir ALL-IN gönnen möchtest

Buddhas Weg in Siedelsbrunn: steht voll und ganz unter dem Motto Achtsamkeit, Einkehr unter dem spirituellen Apsekt. Erlebe einen Aufenthalt mitten in einem buddhistischen Kloster, vegetarisches Essen, einem eigenen Zengarten, sowie der Option der Teilnahme am morgendlichen Meditieren im Kloster

Ich lade Dich herzlich ein, Dich auf eine transformative Reise in die Welt der Menopause zu begeben – ein Retreat (Auszeit), das im malerischen Odenwald stattfindet. Dieses Retreat ist nicht nur als Bildungsurlaub und bei den gesetzlichen Krankenkassen als Kompaktangebot anerkannt, sondern öffnet auch seine Tore für alle Frauen, die die Menopause bzw. den Weg dahin als eine Phase der Selbstentdeckung, Heilung und Stärkung erleben möchten. Die Wandel erfolgreich gestalten wollen.

Take your walk on the wild side

Eine Zeit des Wandels, der Entfaltung, Erneuerung & vor allem der Selbstfürsorge

Die Menopause ist eine lebensverändernde Übergangszeit, die oft von körperlichen und emotionalen Veränderungen begleitet wird. Im Herzen des Odenwalds biete ich Dir die Möglichkeit, diese Phase als eine Zeit des Wandels und der Entfaltung zu betrachten, in der Du Deine innere Stärke neu entdecken kannst.

Bildungsurlaub und mehr

Mein Her MenoTreat ist als Bildungsurlaub anerkannt, was bedeutet, dass Du die Möglichkeit hast, eine Auszeit zu nehmen und gleichzeitig wertvolles Wissen und Werkzeuge zur Bewältigung der Menopause zu erwerben. Doch selbst wenn Du keinen Bildungsurlaub beantragen kannst, bist Du bei mir herzlich willkommen. Meine Retreats sind offen für alle Frauen, die nach einem Raum der Unterstützung und Verbindung suchen.

Was erwartet Dich?

  • Gemeinschaft und Verbindung: Treffe Gleichgesinnte und teile Deine Ihre Erfahrungen in einer unterstützenden und verständnisvollen Gemeinschaft.
  • Yoga und Achtsamkeit: Entdecke die heilende Kraft von Yoga und Achtsamkeit, um Körper, Geist und Seele zu stärken.
  • Expertenwissen:Yvonne Braun als Expertin wird Dich mit fundiertem Wissen zur Menopause, zur Gesundheit von Frauen und zur psychischen Widerstandsfähigkeit ausstatten.
  • Naturverbundenheit: Der Odenwald bietet eine atemberaubende Kulisse, um die Verbindung zur Natur wiederherzustellen und neue Energie zu tanken.
  • Selbstfürsorge: Lerne, wie Du Dich selbst in dieser Phase des Wandels liebevoll umsorgen können.

Deine Reise beginnt hier

Egal, ob Du nach Wissen, Unterstützung, Ruhe oder einer Kombination davon suchst – mein Her MenoTreat im Odenwald bietet einen Raum, in dem Du Deine eigene Reise gestalten kannst. Hier geht es darum, sich selbst zu feiern und die Menopause als eine Zeit der Erneuerung und Entfaltung zu betrachten.

Ich lade Dich ein, Teil dieses inspirierenden Retreats zu werden, unabhängig von Deinem beruflichen Hintergrund. Deine Menopause-Reise beginnt hier im Herzen des Odenwalds.

Buche jetzt Dein Retreat und entdecke die Magie der Menopause!

28.10.-01.11.2024 (Zentlinde)

03.02.-07.02.2025 (Zentlinde)

14.07.-18.07.2025 (Buddhas Weg)

07.07.-11.07.2025 (Zentlinde)

27.10.-31.10.2025 (Zentlinde)

das Her MenoTreat geht über 5 Tage

Montag bis Freitag

jeweils von 09:30 Uhr bis 16:00 Uhr

Mit langjähriger Erfahrung im Yoga und Anerkennung durch führende Krankenkassen biete ich dir eine einzigartige Kombination aus Fachwissen und modernem Businessmanagement. Mein Bildungsurlaub ist mehr als eine Pause vom Alltag; er ist eine Investition in dein ganzheitliches Wachstum.

Der Gesamtpreis setzt sich aus zwei Positionen zusammen: Betrag für das Retreat sowie die Unterkunft. Der Gesamtbetrag reduziert sich um die Erstattung Deiner Krankenkasse, denn 199€ können dort eingereicht werden.

Bei Buchung in Güttersbach ist auch eine Teilnahme ohne Übernachtung in der Zentlinde möglich. Dann wird allerdings eine Tagungspauschale erhoben. Siehe weiter unten.

Die Retreats finden ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 5 Personen statt. Maximal arbeite ich mit 15 Teilnehmerinnen.

In der Zentlinde erwartet Dich ein umfangreiches Frühstücksbuffet mit allen Annehmlichkeiten, sowie Odenwälder Spezialitäten, Lachs, Müsli, Eier, Wurst, Käse und was das Herz sonst noch begehrt.

Mittags erhalten wir unsere reichhaltige Hauptmahlzeit

Abends gibt es Suppe und einen Nachtisch

(die Erfahrung hat gezeigt, dass das 3-Gänge-Menü abends zu viel war. Aus diesem Grund haben wir es aufgesplittet)

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Unterkunft Zentlinde: (Stand 2024-07)

4 Übernachtungen mit Halbpension__________

* Begrüßungsgetränk beim 1. Abendessen

* Frühstück vom Büfett

* 3-Gänge-Menü – aufgeteilt: mittags Hauptmahlzeit, abends Suppe und Nachtisch

* Entspannen in der Bade- und Saunalandschaft

* Trainieren im Fitnessbereich

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Preis pro Person im Einzelzimmer 565 € HP

Preis pro Person im Standard-Doppelzimmer 485 € HP

Tagespaket ohne Übernachtung:

* Mittagessen

* Erfrischungsgetränke im Seminarraum

* Seminarraumnutzung

Preis pro Person 175 € (Mo.-Fr.)

Kaffee & Kuchen am Nachmittag sind in den Paketpreisen nicht inkludiert.

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Buddhas Weg (Stand 2024-07)

Übernachtung im Lotus EZ 65€ pro Person / Nacht

Standard EZ 50€ pro Person / Nacht

vegetarische Vollpension 43€ pro Person / Tag

Seminarpauschale:extra, siehe Info unter „warum sehe ich unterschiedliche Preise“

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abzüglich Erstattung Krankenkasse

von Deinem Arbeitgeber bekommst Du bestenfalls 5 Extra-Urlaubstage

Transparenzhinweis:

Buddhas Weg stellt mir eine Seminarpauschale in Rechnung, welche ich umlegen muss. In der Zentlinde ist diese bereits im Paket enthalten.

Beides sind tolle Seminarorte im Odenwald.

Untereinander zu vergleichen wird schwierig, denn beide habe ihre Vorzüge und jeweils einzigartig!

Bitte vergleich beide Angebote bevor Du Dich entscheidest. Unterschiede sind im Gesamt-Zimmer-Preis zu finden, der Art der Verpflegung und in welchem Kontext Du Dir Deinen Bildungsurlaub wünschst!

Solltest Du unsicher sein, melde Dich bitte.

Hier ein kleiner Vergleich

Kosten Zentlinde: 599€ + 565€ =1164

Kosten Zentlinde Tagesgast: 599€ +175€ Tagungspauschale = 774€

Kosten Buddhas Weg:  599€ + (65€x4 Lotuszimmer) + (43€x5 Verpflegung) + Seminarpauschale 140€ = 1214€

Kosten Buddhas Weg 599€ + (50€x4 Standardzimmer) + (43€ x5 Verpflegung) + Seminarpauschale 140€ = 1154€

ohne Anreise, weitere individuelle Wünsche

mit dem Format des Retreats bzw. der Anerkennung als Bildungsurlaub verbinde ich meine beiden Kompetenzen, nämlich Wissen zu vermitteln mit Enspannung, Achtsamkeit und Resilienz

Warum ist Bildungsurlaub wichtig? Diese Frage lässt sich mit einem einfachen Grundsatz beantworten: Die Investition in dich selbst zahlt sich langfristig aus. Deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Meine in Hessen anerkannten Bildungsurlaube bieten eine einzigartige Gelegenheit, Wissen zu erweitern, Fähigkeiten zu vertiefen und dich auf eine Reise der Selbstentdeckung zu begeben. Immer mit an Board: Yoga

Warum sollte Bildungsurlaub ein Muss für dich sein?

  1. Persönliche Weiterentwicklung: Ein Bildungsurlaub ermöglicht es dir, deine Komfortzone zu verlassen und neue Horizonte zu erkunden. Du wirst nicht nur beruflich, sondern auch persönlich wachsen.
  2. Berufliche Vorteile: Fortbildung und Weiterbildung sind Schlüsselkomponenten für beruflichen Erfolg. Neue Fähigkeiten und Kenntnisse steigern deine Wettbewerbsfähigkeit und eröffnen dir neue Karrierechancen.
  3. Work-Life-Balance: Ein Bildungsurlaub ermöglicht es dir, Abstand vom Alltag zu gewinnen und dich intensiv mit Themen auseinanderzusetzen, die dir am Herzen liegen. Das ist essentiell für deine Work-Life-Balance.

Der Odenwald liegt zwischen Frankfurt/Darmstadt und Heidelberg. Quasi in der Mitte von Deutschland

Warum ausgerechnet im Odenwald?

Der Odenwald bietet eine malerische Kulisse für deine Weiterbildung. Hier findest du den perfekten Ort, um dich zu fokussieren und zugleich zu entspannen. Die Verbindung von Bildung und Erholung wird deine Lernerfahrung intensivieren.

Im Odenwald bin ich daheim. Ich kenne die Wirkung des Waldes und Yoga. Deswegen habe ich 2018 WOOD-YOGA gegründet. Das Retreat steht ganz unter dem Motto: entspannt vorsorgen! Nur mit einem entspannten Nervensystem kannst Du nachhaltige und für Dich gute Entscheidungen treffen!

Die Vorteile einer Workation im Odenwald:

  1. Inspiration durch Natur: Die natürliche Umgebung des Odenwalds inspiriert Kreativität und fördert konzentriertes Lernen.
  2. Entschleunigung: Abseits des städtischen Trubels kannst du dich ganz auf deine Weiterbildung konzentrieren und Stress abbauen.
  3. Gemeinschaft: Unsere Bildungsurlaube bieten die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und wertvolle Kontakte zu knüpfen.
  4. Erholung: Zwischen den Lernsessions kannst du die Ruhe des Odenwalds genießen und neue Energie tanken.

in Hessen ist mein Bildungsurlaub anerkannt.

Solltest Du von außerhalb kommen, kannst Du dennoch teilnehmen. Erhältst halt dafür keine Freistellung. Mittlerweile sind Arbeitgeber aber offener. Sprich es einfach an. Ansonsten investierst Du 5 Urlaubstage

In Hessen haben alle Arbeitnehmer:innen grundsätzlich einen Anspruch auf Bildungsurlaub. Dabei ist es wichtig zu wissen, dass der Anspruch nicht für alle Beschäftigungsverhältnisse gilt, sondern abhängig von der Betriebsgröße. In Betrieben mit mehr als fünf Beschäftigten haben Arbeitnehmer:innen Anspruch auf Bildungsurlaub.

Du hast Anspruch auf Bildungsurlaub, wenn du 6 Monate angestellt bist.

beantrage den Bildungsurlaub so früh wie möglich.

Mindestens 6-8 Wochen vor dem Termin!

Der Antrag muss schriftlich erfolgen.

Nach Buchung erhältst du automatisch ein Vordruck, welches Du nur noch ausfüllen musst.

Ebenso eine Übersicht des Programm

Anerkennung meiner Bildungsurlaube

Die Ablehnung eines Bildungsurlaubs, muss den Beschäftigten spätestens drei Wochen nach Erhalt der Mitteilung schriftlich und unter Angabe der Gründe mitgeteilt werden. Erfolgt die Ablehnung nicht form- bzw. fristgerecht, sind die Beschäftigten kraft Gesetz freigestellt.

  1. Der Bildungsurlaub kann nur in zwei Fällen verweigert werden:  Dringende betriebliche Erfordernisse stehen dem Bildungsurlaub entgegen (Absatz 4). Dies kann unter Umständen dann der Fall sein, wenn eine für den ordnungsgemäßen Betriebsablauf unbedingt erforderliche Vertretung nicht sichergestellt ist oder wenn ein unaufschiebbarer besonderer Arbeitsanfall vorliegt.
  2. Im laufenden Kalenderjahr nahmen bereits mehr als ein Drittel der Beschäftigten des Betriebes an nach diesem Gesetz anerkannten Bildungsveranstaltungen teil  (Absatz 5). Lehnt der Arbeitgeber die Freistellung ab, kann der Anspruch auf bezahlten Bildungsurlaub vor den Arbeitsgerichten eingeklagt werden. Im Einzelfall kann dies mittels eines Antrages auf Erlass einer einstweiligen Verfügung geschehen. Quelle IHK Darmstadt

reiche bei deinem Arbeitgeber schriftlich einen Antrag auf Übertrag ein! Somit hast du für das folgende Jahr 10 Tage zur Verfügung

Seit 2018 gibt es eine besondere Förderung von Beschäftigten von Kleinst- und Kleinbetrieben (nicht mehr als 20 Mitarbeiter). Das Land Hessen erstattet danach die Hälfte des täglich fortgezahlten Entgelts während der Freistellung der Beschäftigten zur Teilnahme an anerkannten Veranstaltungen der politischen Bildung und beruflichen Weiterbildung (nicht bei Ehrenamtsschulungen). Darüber hinaus erstattet das Land Hessen den privaten Beschäftigungsstellen nun das für den Zeitraum der Freistellung tatsächlich gezahlte Entgelt und nicht mehr lediglich den durchschnittlichen hessischen Mindestlohn.

für die Erstattung ist das RP Kassel zuständig

Regierungspräsidium Kassel
Am Alten Stadtschloss 1
34117 Kassel

Ein Antrag auf Lohnkostenerstattung ist innerhalb von zwölf Monaten nach Abschluss der Bildungsveranstaltung beim Regierungspräsidium Kassel zu stellen.

Antrag Kleinunternehmen Kostenerstattung

Ja, das ist möglich! Bus und Bahn

Zentlinde:

Endbahnhof ist Erbach „Hauptbahnhof“ nicht Erbach Nord oder Michelstadt. Abhängig von Deinem Anreisetag

Anreise montags, dann von dort bitte den Bus nehmen

Anreise sonntags von Erbach nur mit Taxi möglich. Ca. 35€

Achtung: Bei der Rückreise bietet es sich an, eine Mitfahrgelegenheit zu nutzen (das bekommen wir hin ;-)) denn die Taxiunternehmen erheben eine Anfahrtspauschale von 10€

Buddhas Weg

Anreise mit dem Zug bis Weinheim.

Anreise montags weiter mit dem Bus

Anreise sonntags bis Heppenheim / Weinheim

bitte schau bei www.bahn.de oder dem RMV nach

Menopause at Work – das Wechseljahres Retreat / Bildungsurlaub für Arbeitnehmerinnen in Hessen

Menopause im Berufsleben – Wandel erfolgreich gestalten Veränderungen selbstbewusst begegnen: In Zeiten hormoneller Umbrüche ist es entscheidend, sich mit Techniken zum Stressmanagement, zur Erholung und Entspannung sowie dem Wissen über Hormone und Zyklen auszustatten. Durch die Beherrschung dieser Fähigkeiten kannst du nicht nur deine Fähigkeiten als wertvolle Fachkraft aufrechterhalten, sondern auch die Jobzufriedenheit steigern und eine konstant hohe Leistungsfähigkeit gewährleisten.  28.10.-01.11.2024 (Zentlinde),, 03.02.-07.02.2025 (Zentlinde), 23.06.-27.06.2025 (Buddhas Weg), 07.07.-11.07.2025 (Zentlinde), 27.10.-31.10.2025 (Zentlinde)

✨ Warum Yvonne Braun und MenoSorgeCoaching /WOOD-YOGA wählen? Mit langjähriger Erfahrung im Yoga und Anerkennung durch führende Krankenkassen biete ich dir eine einzigartige Kombination aus Fachwissen und modernem Businessmanagement. Mein Bildungsurlaub ist mehr als eine Pause vom Alltag; er ist eine Investition in dein ganzheitliches Wachstum.

🌐 Kontaktiere mich jetzt, um deinen Platz für eine transformative Bildungsurlaubserfahrung im malerischen Odenwald zu sichern. Deine Reise zu gesteigerter Gesundheit und beruflicher Erfüllung beginnt hier.

Solltest Du unsicher sein, meine herzliche Einladung an Dich, den Hörer in die Hand zunehmen, damit wir im kostenfreien Gespräch herausfinden, was jetzt genau zu Dir passt. Einfach durchklingeln, rufe mich an (0152-54212869) Ich bin mir sicher, wir finden Deinen WEG, auch wenn Du evtl. Unsicherheit verspürst.

das Her MenoTreat geht über 5 Tage. Montag bis Freitag, jeweils von 09:30 Uhr bis 16:00 Uhr

die Zimmer werden direkt in der Unterkunft gebucht!