Leben mit den Jahreszeiten, Deinem Zyklus Eine Erklärungsversuch, warum Du in bestimmten Phasen Deines Zyklusses mehr vergisst, Dir kalt ist oder warum Du [...]
Warum ein guter Schlaf so wichtig für Deine (Hormon-) Balance ist. WOOD-YOGA for Life bei PMS / Wechseljahre Wissenwertes zum Thema Schlaf Ein [...]
Mein Jahresrückblick 2021 Alter Schwede, da habe ich mich doch relativ spontan dazu hinreißen lassen, im Gruppenwahnsinn auf social media, bedingt durch einen [...]
Warum Du bei PMS / Wechseljahre besonders vom Wheel of Life profitierst Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft Im letzten Beitrag habe ich über die verschiedenen [...]
ortsunabhängiges Arbeiten wie man in der Vatazeit nach einem Urlaub wieder gut geerdet im Alltag landet Der Oktober lässt sich relativ kurz zusammenfassen, [...]
oder Reinventing you, wie sich WOOD-YOGA neu erfunden hat oder ich mich auch selbst?? Geburtstagspodcast, WOOD-TALK, neue Kurse und mein Retreat Gefühlt war [...]
Starte den Tag mit einem ayurvedischen Frühstück Heute ein Rezept für Dich, was durchaus zum Ayurveda passt. Ayurveda heißt nicht Verzicht. Ayurveda bedeutet, [...]
Ich bin dick Habe keinen Sixpack Gebärfreudiges Becken Lass mich etwas weiter ausholen. Wir alle haben wohl in unserer Kindheit gewisse Dinge [...]
Was hat meine Wanderung auf der Rota Vicentina im Jahr 2016 mit dem portugisieschen Jakobsweg zu tun? Vieles, denn hier wurde der Grundstein [...]
eine ganzheitliche (360°) Betrachtung. Ich bin kein Arzt oder Therapeut. Ich spreche hier aus eigener Erfahrung, Recherche und Rückmeldungen meiner Teilnehmer. Dennoch komme [...]
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