Wander Packliste
Yvonne Braun2022-07-31T12:30:30+02:00Wander-Packliste Packliste für meinen Jakobs-WEG da ich immer wieder nach meiner Packliste gefragt werde, hier meine Auflistung. Für Tagestouren ist es nicht sooo [...]
Hashimoto & Ayurveda
Yvonne Braun2022-10-19T08:37:49+02:00Hashimoto & Ayurveda Ein Einblick in meine WEG-Begleitung für Frauen, um in Ihre Hormon Resilienz & Zyklus Balance zu kommen. Ich möchte Dir [...]
den inneren Kompass finden Tag 1 Porto – Vila Cha
Yvonne Braun2022-06-30T13:21:18+02:00den inneren Kompass finden Tag 1: Porto - Vila Cha Zu Beginn meines Jakobswegs, hab ich von meinen Eltern ein kleines Pilgertagebuch geschenkt [...]
zu Fuß in ein neues Lebensgefühl auf dem Jakobsweg – Flug und Tag 0 in Porto
Yvonne Braun2022-06-30T13:17:49+02:00zu Fuß in ein neues Lebensgefühl auf dem Jakobsweg Tag 0 portugiesischer Jakobsweg 09.06.2021 Vorbereitungen Was soll ich sagen? Gefühlt wirke ich nach [...]
Auszeit für die Seele – mein portugiesischer Jakobsweg
Yvonne Braun2022-06-30T13:16:29+02:00mein portugiesischer Jakobsweg Auszeit für die Seele. Mein warum Bereits 2021 habe ich meinen ersten Artikel geschrieben. Ursprünglich kam die Idee 2016 nach [...]
wie läuft ein Hormon / Zyklus Coaching ab?
Yvonne Braun2023-07-11T14:17:26+02:00PMS & Wechseljahres Coaching Odenwald / online Die Wechseljahre bzw. der Weg dahin (kann bereits im Alter ab Mitte dreißig einsetzen) sind eine [...]
Ayurveda für Deine Hormon Selbsthilfe
Yvonne Braun2022-05-13T11:32:18+02:00Hormone Du bist Dir bewusst, dass irgendetwas mit Deinen Hormonen nicht stimmt. Du rennst von Arzt zu Arzt, hast Tests machen lassen. Doch [...]
Yoga & Mountainbiken
Yvonne Braun2022-04-22T09:24:40+02:00warum sich Yoga & Mountainbiken perfekt ergänzen neue Podcastfolge mit der Bikerei Umstadt warum schreibt sie denn jetzt etwas über Mountainbiken? Tja, gute [...]
Pacing: Hilfe bei PMS/Wechseljahre
Yvonne Braun2022-04-01T07:50:18+02:00Pacing: Hilfe bei PMS / Wechseljahre Der Begriff Pacing evtl. ist Dir als Jogger/in der Begriff Pace für Geschwindigkeit bekannt. Während meiner Halbmarathonvorbereitung [...]
Heiße Schokolade bei Östrogendominanz
Yvonne Braun2022-04-01T07:50:18+02:00Östrogendominanz Wer kennt es nicht? Die berühmte Östrogendominanz. Pauschal gesagt, dass Verhältnis von einem der Östrogene auf das Progesteron ist ungünstig. Du merkst [...]
