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Rebel against the machine
Deine Vorsorge-Rebellin an deiner Seite!

Übernimm die Kontrolle über deine Gesundheit und Vorsorge, und lass dich nicht von den Standards der Gesellschaft aufhalten.

emotionale, körperliche und finanzielle Gesundheit für Frauen auf dem Weg in die Wechseljahre

Yogakurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden, finden immer von Oktober-Mai/Juni statt. Im Sommer Outdoor Yoga ohne festes Kurssystem.

dienstags,  in Erbach

16:45-18:00 Uhr: Yoga für Schwangere

18:00-19:15 Uhr: Anfänger & Wiedereinsteigerinnen

19:15-20:30 Uhr Fortgeschrittene

donnerstags, in Momart

06:30-07:45 Uhr early bird Yoga

ALLE  Kurse sind Krankenkassen anerkannt!

Private Yoga auf Anfrage

take your walk on the wild side

Solltest Du eine individuelle Lösung für Dich, Gruppe, Verein oder Unternehmen suchen bitte das Kontaktformular nutzen oder mich einfach anrufen: 0152-54212869

Mein Focus liegt auf meinem Yogaunterricht mit WOOD-YOGA, dem MenoSorge Coaching und meinen Bildungsurlauben bzw. Retreats

Sollest Du Fragen haben oder Dir unsicher sein, nutze bitte das Kontaktformular

  • Sale!

    Video Yoga bei CMD/Kieferschmerzen/Knirschen

    Ursprünglicher Preis war: 29,99 €Aktueller Preis ist: 14,99 €.

    inkl. MwSt.

    Bitte beachte, dass wenn Du Dir dieses Video runterlädst, Du somit den Datenschutzbestimmungen zustimmst und Deine Email-Adresse in meinem Verteiler verwendet werden kann. Selbstverständlich kannst Du Dich wieder austragen. Wovon ich nicht ausgehe, denn schließlich scheinst Du Interesse zu haben an: Yoga, Achtsamkeit im Wald, Natur-Resilienz-Training, Ayurveda und Wandern. 🙂 Du wirst nicht zugemüllt werden. Jedoch erhälst Du, wenn Du im Verteiler bist, immer die Neuigkeiten als Erstes, sowie die early bird Tarife für neue Kurse.   Du verarbeitest Stress über Deinen Kiefer? Beißt manchmal die Zähne zusammen? Nachts ist zum Verarbeiten der alltäglichen Geschehnisse für unseren Körper eine prima Zeit. Gerne wird dazu unser Kiefer genommen. Morgens gerädert, nicht gut geschlafen, verkürzt und verspannt. Insgesamt einen verspannten Kiefer. Yoga, Entspannung und Resilienztraining können helfen. Dies ist ein Ausschnitt meines live-online-yoga-kurs mit dem Schwerpunkt Knirschen.
  • inkl. MwSt.

    mehr Körperbewusstsein & -Verständnis bei PMS & Wechseljahren, wenn Du nicht in Deiner (Hormon) Balance bist

    Yvonne Braun Dein Yoga & Ayurveda Coach für PMS, Wechseljahre und Zyklusbeschwerden. Du ärgerst Dich seit Wochen, Monaten, Jahren, dass Dich Dein Körper über mehrere Tage im Monat im "Stich" lässt. Da kommen Panikattacken, unkontrollierte Stimmungsschwankungen und andere Dinge, die Du angeblich nicht beeinflussen kannst. Hitzewallungen, ständig wandernde andere Wehwechen. Du bist schon genervt von der Situation. Du bist traurig, alles erscheint auswegslos. Du fühlst Dich nicht ernst genommen, denn keiner weiß so wirklich was los ist. Inklusive Dir. Du hast Angst vor der Angst und befindest Dich in einer Spirale drin, die sich ziemlich Scheiße anfühlt. Es gibt viele tolle Tools. Ich möchte Dir hier mein Konzept vorstellen. Ich vereine Yoga, Ayurveda & Waldbaden zu einem anwendbaren, innovativen und erlebbaren Konzept. Mit diesem online Selbstlernkurs erlernst Du Du ersten Basics. Basics aus dem Yoga. Atmung, Bewussheit, Körperverständnis. Die ersten Asanas bis hin zum Sonnengruß. Du bekommst Hintergrundwissen aus der Yogaphilosophie, die Dir Halt und Orientierung geben kann. Du bekommst einzelne Asanas ausführlich erklärt. Zudem als Bonus Audios und ein PDF. Warum das Ganze? Immer wieder sehe ich, dass die Spirale durchbrochen werden muss. Yoga kann helfen. Denn es steigert Deine Körperwahrnehmung, Dein Bewusstsein. Durch die Bewegung, die Kombi aus Anspannung & Entspannung lernst Du besser Deinen Körper zu verstehen. Mit diesem Kurs hast Du eine gute Grundlage. Für Dich und auch, wenn Du in meine laufenden Kurse einsteigen willst. Du kennst dann die wichtigsten Asanas und kommst ohne Probleme mit. Die Videos wurden an das Tempo angepasst, dass Du daheim auch mitkommst. Kein Verbiegen, Verrenken oder sonst was. Yoga ohne Schischi. Einfach, simpel, gut erklärt.   Hier eine Rückmeldung. - als Laie kann man den Anweisungen gut Folgen (er macht kein Yoga oder was ähnliches) - es ist für Anfänger gut, das Bild dabei ist und du die Übungen mitgemacht hast - am besten war, dass du immer wieder das mit den Unter- und Oberkiefer auseinander gesagt hast, das hat er nicht so gemerkt, dass er das macht. Danke Dir Simone
  • inkl. MwSt.

    entfache Dein volles Potential & entdecke Dein Gleichgewicht

    Willkommen bei meinem von Krankenkassen anerkannten Live-Online-Yogakurs:

    Was beinhaltet der Kurs?

    10 Wochen jeweils eine Yogaeinheit donnerstags Start 24.10.2024 19 Uhr
    199€ können bei der Krankenkasse eingereicht werden! Du kannst dieses Produkt upgraden und dir noch ein Coaching dazu buchen. Dieses Coaching dauert 90 Minuten und hat den Preis von 60 Minuten 150€ extra. Schreibe mir hierzu bitte eine Email bei Bedarf Erforsche die transformative Kraft von WOOD-YOGA, maßgeschneidert für die einzigartigen Bedürfnisse und Herausforderungen. Mein Live-Online-Yogakurs bietet eine Fülle von Vorteilen, um Deine körperliche und mentale Gesundheit zu fördern und eine tiefe Verbindung zu sich selbst herzustellen.

    1. Ganzheitliche Gesundheit für Körper und Geist:

    Erleben die Synergie von Körper und Geist durch meine sorgfältig gestalteten Yoga-Übungen. Von stärkenden Asanas, die gezielt Rücken, Nacken und Schultern ansprechen, bis hin zu Atemtechniken und Meditationen, die Stress abbauen und deine mentale Klarheit fördern – mein Kurs bietet dir einen umfassenden Ansatz für dein Wohlbefinden.

    3. Individueller Zugang und professionelle Anleitung:

    Mein Ansatz: jeder Körper ist einzigartig. Mein Live-Online-Kurs ermöglicht es dir, einen Zugang zu finden, der zu dir passt. Mit mir als erfahrene Yogalehrerin wirst Du die Übungen korrekt ausführen und dein Potential optimal ausschöpfen.

    4.  Health als Basis für Female Wealth:

    ich glaube fest daran, dass deine Gesundheit der Schlüssel zu deinem Erfolg ist. Indem du dich um deine Gesundheit kümmerst,, baust du Ressourcen und Stärken auf, die für deine persönliche und berufliche Entwicklung unerlässlich sind. Deine Gesundheit ist dein Kapital – Deine Basis für nachhaltigen Wohlstand.

    6. Zugang zu deinem wahren Selbst:

    Mein Live-Online-Yogakurs ermöglicht es dir, einen tiefen Zugang zu dir selbst zu finden. Entdecke deine inneren Ressourcen, beruhige deinen Geist und entwickele eine starke Verbindung zu deinem Inneren. Finde deinen WEG um Wandel erfoglreich zu gesalten. Dein Weg zu einem erfüllten und gesunden Leben beginnt hier. Tauche ein in die Welt des ganzheitlichen Wohlbefindens und entfalte dein volles Potenzial. Ich lade dich ein, an meinem von Krankenkassen anerkannten Live-Online-Yogakurs teilzunehmen und die Vorteile für dich selbst zu erleben. Starte  noch heute deine Reise zu einem gesunden, glücklichen und erfüllten Leben! LG Yvonne
       
     
     
       
  • Sale!

    Präventions Yoga für Fortgeschrittene

    Ursprünglicher Preis war: 223,00 €Aktueller Preis ist: 199,00 €.

    inkl. MwSt.

    Yoga im Odenwald

    Yoga für Fortgeschrittene 11.02.2025 25.02.2025 04.03.2025 11.03.2025 18.03.2025 25.03.2025 01.04. evtl. 29.04.2025 13.05.2025 20.05.2025 27.05.2025 Yoga Praxis für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels, um körperliche Gesundheit, Flexibilität, Gleichgewicht und geistiges Wohlbefinden zu verbessern.   19:15 Uhr bis 20:30 Uhr von den Krankenkassen anerkannt Zertifikat Yogakurs 75 Minuten Yoga pur. Deine Mini-Auszeit jeden Dienstag Für alle Alltagshelden + Alltagsheldinnen. Für mehr Mut, Strahlen, Beweglichkeit und Dein Aufblühen. Dieser Kurs ist perfekt fürDich, wenn Du Dich
    • gestresst fühlst
    • knirschst, CMD hast
    • Schmerzen in Rücken, Nacken, Schulter
    • Migräne
    • Unruhe
    • Verspannungen (köperliche Blockaden)
    • emotionale Blockaden (Wut, Angst, Trauer)
    • aber auch, wenn Du PMS hast
    • auf Deinem Weg in die Wechseljahre bist
    • oder an einem Wendepunkt in Deinem Leben stehst
    Focus auf:
    • Schlaf
    • Beweglichkeit
    • Nacken
    • Rücken
    • Knirschen
    • Hormone
    • innere Unruhe
    • Verwurzlung
    • Yoga Nidra
    • Atemtechniken
    • ETF
    • Fantasiereisen
    • Ressourcenübungen
    Dieser Kurs spiegelt einen Teil meiner Methode der Jakobs-WEG-EFFEKT wieder. Du wirst nach diesem Kurs die wichtigsten Asanas kennen, so dass Du auch den Sonnengruß machen kannst. Du lernst: was Wechselatmung, Chakren usw. bedeuten und eine größere Bewusstheit für Dich selbst haben, um Deine wahre Natur zu leben und wohl auch innere Ruhe verspüren. Außerdem hast Du ein machtvolles Werkzeug für Deinen Alltag, Deinen WEG entdeckt, nämlich den Atem. Du wirst Mikroübungen haben, um eigenständig Deine Ressourcen zu stärken Sollten neue Covid-Bestimmungen gegen einen Präsenzkurs sprechen, findet dieser Kurs automatisch online zu den gleichen Bedingungen statt!
  • Sale!

    Präventions Yoga Kurs für Anfänger & Wiedereinsteigerinnen

    Ursprünglicher Preis war: 214,20 €Aktueller Preis ist: 199,00 €.

    inkl. MwSt.

    Yoga für Einsteiger & Wiedereinsteigerinnen - auch nach der Geburt: Stärkt den Körper, verbessert das allgemeine Wohlbefinden - finde Deine innere Mitte Beginn: 11.02.2025 25.02.2025 04.03.2025 11.03.2025 18.03.2025 25.03.2025 29.04.2025 13.05.2025 20.05.2025 27.05.2025   Der Kurs geht über 10 Termine 18:00 - 19:15 Uhr dienstags im GZO Erbach bitte beachte: Deine Buchung ist verbindlich! Auch bei nicht erscheinen wird der Betrag fällig. Ggf. können Fehlzeiten im anderen Kurs  nachgeholt werden. Bitte kläre mit Deinem Arzt / Ärztin bzw. Hebamme ab, ob dieser Kurs für Dich geeignet wird.   Sollten neue Covid-Bestimmungen gegen einen Präsenzkurs sprechen, findet dieser Kurs automatisch online zu den gleichen Bedingungen statt!  
  • inkl. MwSt.

    MenoTreat - Dein Menopause Retreat für einen gesunden Körper & starkes Mindset

    anerkannt als Bildungsurlaub in Hessen im wunderschönen Odenwald

     27.10.2025-31.10.2025 Mit Deiner Buchung ist Dein Platz reserviert. Wähle bitte die Zahlart "Überweisung". Eine Anzahlung von 50% wird direkt fällig, wird zurück erstattet, wenn Dein Arbeitgeber Dir den Bildungsurlaub nicht gewährt. Sollte dies der Fall sein, mir bitte ein Schriftstück vom Arbeitgeber einreichen. Eine Stornierung aufgrund Krankheit, anderen Ereignisse oder Ähnliches ist ausgeschlossen. Der Restbetrag wird spätestens 5 Wochen vor Beginn fällig. Ich empfehle eine Ausfallversicherung. Du erhältst automatisch folgende Unterlagen:
    • Anerkennungsbescheid
    • Programm
    • Antrag zum Einreichen beim Arbeitgeber
    diese bitte fristgemäß bei Deinem Arbeitgeber einreichen. Ich bin für Hessen anerkannt. Manche Arbeitgeber erlauben dennoch auch eine Teilnahme aus anderen Bundesländer. Dein Zimmer bitte direkt im Hotel Zentlinde buchen    
  • inkl. MwSt.

    MenoTreat - Dein Menopause Retreat für einen gesunden Körper & starkes Mindset

    anerkannt als Bildungsurlaub in Hessen im wunderschönen Odenwald

     07.07.-11.07.2025 Mit Deiner Buchung ist Dein Platz reserviert. Wähle bitte die Zahlart "Überweisung". Eine Anzahlung von 50% wird direkt fällig, wird zurück erstattet, wenn Dein Arbeitgeber Dir den Bildungsurlaub nicht gewährt. Sollte dies der Fall sein, mir bitte ein Schriftstück vom Arbeitgeber einreichen. Eine Stornierung aufgrund Krankheit, anderen Ereignisse oder Ähnliches ist ausgeschlossen. Der Restbetrag wird spätestens 5 Wochen vor Beginn fällig. Ich empfehle eine Ausfallversicherung. Du erhältst automatisch folgende Unterlagen:
    • Anerkennungsbescheid
    • Programm
    • Antrag zum Einreichen beim Arbeitgeber
    diese bitte fristgemäß bei Deinem Arbeitgeber einreichen. Ich bin für Hessen anerkannt. Manche Arbeitgeber erlauben dennoch auch eine Teilnahme aus anderen Bundesländer. Dein Zimmer bitte direkt im Hotel Zentlinde buchen    
  • inkl. MwSt.

    MenoTreat - Dein Menopause Retreat für einen gesunden Körper & starkes Mindset

    23.02.2026-27.02.2026

    anerkannt als Bildungsurlaub in Hessen im wunderschönen Odenwald

      Mit Deiner Buchung ist Dein Platz reserviert. Wähle bitte die Zahlart "Überweisung". Eine Anzahlung von 50% wird direkt fällig, wird zurück erstattet, wenn Dein Arbeitgeber Dir den Bildungsurlaub nicht gewährt. Sollte dies der Fall sein, mir bitte ein Schriftstück vom Arbeitgeber einreichen. Eine Stornierung aufgrund Krankheit, anderen Ereignisse oder Ähnliches ist ausgeschlossen. Der Restbetrag wird spätestens 5 Wochen vor Beginn fällig. Ich empfehle eine Ausfallversicherung. Du erhältst automatisch folgende Unterlagen:
    • Anerkennungsbescheid
    • Programm
    • Antrag zum Einreichen beim Arbeitgeber
    diese bitte fristgemäß bei Deinem Arbeitgeber einreichen. Ich bin für Hessen anerkannt. Manche Arbeitgeber erlauben dennoch auch eine Teilnahme aus anderen Bundesländer. Dein Zimmer bitte direkt im Hotel Zentlinde buchen    
  • inkl. MwSt.

    Her Financial Retreat – Deine Zukunft in sicheren Händen!

    Von finanzieller Unsicherheit zu souveräner Planung

    📍 HER FINANCIAL RETREAT
    Finanzielle Selbstfürsorge & innere Stabilität in Zeiten der Veränderung

    💸 Was ist das Her Financial Retreat?

    Ein Retreat für Frauen ab Mitte 30, die finanzielle Resilienz aufbauen und sich emotional wie strategisch auf neue Lebensphasen – etwa die Wechseljahre – vorbereiten möchten.
    Kein klassisches Finanzseminar – sondern ein achtsamer Raum für Wissen, Körper, Gefühl & Klarheit. Erkenne deine finanziellen Prägungen, heile Unsicherheiten und entwickle finanzielle Autonomie. Deine Ressourcen sind mehr als Geld – sie liegen in deiner Kreativität, deiner Energie und deinem Selbstwertgefühl. Du hast dein Leben lang für andere gesorgt.
    Deine Familie, deine Arbeit, deine Verpflichtungen – alles immer im Griff.
    Du hast dich um alles gekümmert, Verantwortung getragen und den Überblick behalten.
    Doch jetzt spürst du: Etwas fehlt. Deine finanzielle Zukunft erscheint unklar und du fühlst dich unsicher. Du fragst dich:
    • Wie wird mein Leben im Alter aussehen?
    • Habe ich genug vorgesorgt?
    • Bin ich für die kommenden Jahre wirklich abgesichert?
    • Was passiert, wenn ich plötzlich nicht mehr entscheiden kann?
    • Wie schütze ich mich und meine Liebsten vor unvorhergesehenen Ereignissen?
    Die Wahrheit:
    Es ist nicht nur eine Frage des Geldes. Es geht um deine Sicherheit, deine Gesundheit und deine Zukunft.
    Deine Finanzen sind ein wichtiger Bestandteil deiner Selbstbestimmung. Und du hast die Kontrolle – jetzt ist der Zeitpunkt, um deine Zukunft nachhaltig zu gestalten. Finanzen haben super viel mit Emotionen, Glaubenssätzen, Erfahrungen und Prägungen zu tun! Doch warum fühlt sich das so schwer an?
    Die meisten Frauen machen sich keine Gedanken über ihre finanzielle Vorsorge, bis es zu spät ist. Die Sorgen um Altersvorsorge, Pflege und Gesundheitsfragen wachsen, und der Druck, jetzt zu handeln, wird immer größer. Doch kaum jemand spricht offen darüber! Deine Reise im Her Financial Retreat: Du brauchst keinen weiteren Stress.
    Du brauchst Klarheit und konkrete Schritte – einen Plan, der dich sicher und souverän macht.
    Das ist das Her Financial Retreat – Dein Schritt zu finanzieller Resilienz und Sicherheit. Was dich erwartet:

    💛 Was erwartet Dich?

    • WOOD-YOGA: Sanftes, ressourcenorientiertes Yoga & Nervensystemarbeit
    • Atem- & Achtsamkeitstechniken für emotionale Balance
    • Finanzbildung mit Herz & Verstand: Altersvorsorge, Money-Mindset, rechtliche Basics
    • Ausfüllen deiner Vorsorgevollmacht und Vorbereiten der Patientenverfügung
    • Coaching-Impulse, Journaling & Reflexion
    • Struktur für deine persönliche „Vorsorge-Landkarte“
    • Kleine Gruppe, achtsamer Austausch & Naturzeit

    WOOD-Methode – Dein System für nachhaltige Veränderung

    Du brauchst kein weiteres „Funktionieren“.
    Du brauchst einen neuen Weg – einen, der dich wirklich trägt.

    Das ist die WOOD-Methode – take your walk on the wild side

    W – Well-Regulated Nervous System
    Breathwork, Embodiment, Emotionscoaching – weil dein Nervensystem entscheidet, ob du kämpfst, flüchtest oder souverän bleibst.
    Du lernst, mit Stress umzugehen, deine Emotionen zu regulieren und wieder innere Ruhe zu finden. O – Own Your Rhythm
    Zykluswissen, hormonfreundliches Leben, Ernährung, Schlaf – weil dein Körper einen neuen Rhythmus braucht.
    Du erfährst, wie du deine Energie nachhaltig aufbaust und dich wieder wohlfühlst. O – Open to Wealth
    Finanzielle Resilienz, Money-Mindset – weil Unsicherheit die größte Stressquelle ist.
    Du verstehst, warum finanzielle Sicherheit und emotionale Stabilität zusammenhängen – und wie du sie aufbaust. D – Deep Connection & Direction
    Natur, Coaching, Zukunftsvision – weil echte Veränderung Raum braucht.
    Du findest Klarheit, wo du hinwillst – und wie du dorthin kommst. WOOD ist kein Konzept – es ist ein kompletter Lebensstil für Frauen, die JETZT mehr für sich wollen.

    Von Selbstzweifeln zu Natural High Performance – Jetzt ist dein Wendepunkt!

    Her Financial Retreat ist mehr als ein Seminar – es ist der Startschuss für deine finanzielle Freiheit und Sicherheit.

    🧠 Unser Fokus:

    • Geld & Gesundheit in Einklang bringen
    • Finanzieller Selbstwert & innere Sicherheit
    • Die 5 Superressourcen aktivieren und  – angewendet auf Geld & Vorsorge
    • Nervensystem stärken = bessere Finanzentscheidungen
    • Von der Sorge zur Vorsorge – mit Klarheit & Kraft
    Was du nach dem Her Financial Retreat fühlen wirst: Finanzielle Sicherheit und Klarheit – Du weißt genau, wo du stehst und was du tun musst.
    Souveränität und Kontrolle – Du fühlst dich sicher, weil du deine Vorsorge selbst in der Hand hast.
    Selbstbewusstsein und Mut – Du triffst fundierte Entscheidungen über deine Zukunft und gehst mit einem klaren Plan nach Hause.
    Freiheit und Unabhängigkeit – Du hast alle Werkzeuge, um dich finanziell abzusichern und deine Wünsche zu realisieren. Du bist bereit, deine Zukunft zu gestalten. Es ist Zeit, die Kontrolle zu übernehmen! 💛 Vom Retreat zum Nexxt Level – dein Kombi-Vorteil Du hast deine Entscheidung getroffen: Du willst aktiv etwas für deine finanzielle Gesundheit tun.
    Her Financial Retreat zeigt dir den Weg, dich körperlich, emotional und mental auf die Wechseljahre vorzubereiten und neu zu sortieren. Ob du beim Her MenoTreat deine hormonelle Balance stärkst oder beim Her Financial Retreat dein finanzielles Fundament festigst – beide Angebote sind mehr als eine Auszeit. Sie sind der Startpunkt für ein ganzheitliches Wachstumsjahr. 👉 Her Nexxt Level baut darauf auf:
    Das Jahresprogramm vertieft deine Erfahrungen, begleitet dich strukturiert, bietet Raum zur Reflexion und stärkt dich in Gemeinschaft – emotional, mental, gesundheitlich und finanziell. Ggf. auch im beruflichen Kontext nutzbar, sodass du dich als Expertin für nachhaltige Frauengesundheit & finanzielle Resilienz im Unternehmen.   Warum das Her Financial Retreat mit Yvonne Braun?
    Weil ich keine 08/15 Finanzberaterin bin.
    Ich bin die Expertin für die neue Generation von Frauen:
    Tiefes Wissen aus Wirtschaft, Versicherung, Finanzen & Coaching
    Ganzheitliche Sichtweise – weil du für alle Lebensbereiche vorbereitet sein musst
    Erfahrung, wie du dich selbst in jeder Lebensphase absichern kannst Her Financial Retreat ist Teil der Weiterbildung HER NEXXT LEVEL  

    🎓 Für wen?

    • Frauen ab Anfang Mitte 30
    • Frauen in der (Peri-)Menopause oder Lebensveränderung
    • Frauen, die ihre finanzielle Vorsorge ganzheitlich gestalten wollen
    • Pädagoginnen, Coachinnen, Gesundheitsberufe, Multiplikatorinnen
    • Alle, die finanzielle Eigenverantwortung mit Ruhe und Klarheit leben wollen
    Warum der Odenwald?
    Der perfekte Ort, um in Ruhe deine Finanzen zu reflektieren und zu gestalten.
    Der Odenwald ist nicht nur eine Kulisse – er ist Teil deiner Transformation:
    Atemübungen im Wald für innere Ruhe und Klarheit
    Abstand von Alltag und Stress – um wirklich neue Perspektiven zu gewinnen
    Keine trockene Theorie, sondern praxisorientiertes Lernen in einer natürlichen Umgebung Warum wird das dein Leben verändern?
    Weil es mehr ist als ein Workshop – es ist dein Gamechanger.
    Keine trockenen Finanzvorträge.
    Keine leeren Versprechungen.
    Keine komplizierten Finanzprodukte ohne Substanz. Du wirst keine Produktempfehlungen bekommen Stattdessen bekommst du ein System, das funktioniert:
    Finanzplanung, die auf deine Lebenssituation abgestimmt ist.
    Vorsorgevollmacht & Patientenverfügung, die du direkt umsetzt.
    Coaching, das dich motiviert, deine Zukunft zu gestalten. Warum setzt du das um?
    Weil du in einer unterstützenden, klaren und sicheren Umgebung lernst.
    Weil du konkrete Schritte in Richtung einer abgesicherten Zukunft machst.
    Weil du am Ende des Retreats mit einem klaren Plan und einem beruhigten Gefühl nach Hause fährst. Du verlässt den Kurs nicht nur mit mehr Wissen. Du verlässt ihn mit einer neuen Version von dir. Weil du raus aus deinem Kopf und rein ins Fühlen kommst.
    Weil du lernst, wie du dein Nervensystem umprogrammierst – und es dadurch leicht wird.
    Weil du eine klare Strategie bekommst, wie du deine Energie, Emotionen & Finanzen wirklich steuerst.
    Weil du verstehst, dass Wechseljahre keine Krise, sondern deine größte Chance sind. Bist du bereit, den Gamechanger zu erleben? Bist du bereit, deine finanzielle Zukunft zu gestalten? Sichere dir jetzt deinen Platz! Nur 15 verfügbar.
    Von der Krankenkasse gefördert & als Bildungsurlaub anerkannt.

    💡 Dein Invest auf einen Blick

    Retreatpreis: 849 €
    – Krankenkassenzuschuss (bis zu): 150 €
    = Dein möglicher Eigenanteil: nur ca. 699 € 🧾 Zertifizierter Präventionskurs (WOOD-YOGA):
    Viele gesetzliche Krankenkassen unterstützen dich bei der Teilnahme.
    Nach dem Retreat erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung.
    Ich helfe dir gern vorab bei der Abklärung. zzgl. Unterkunft & Verpflegung Ich lade Dich herzlich ein, wenn das für Dich stimmig ist, mit mir zusammen zuarbeiten, dann melde Dich jetzt an. Dafür gebe ich mein Bestes aus all den verschiedenen Bereichen. Authentisch, nahbar. Die Buchung erfolgt über das Hotel, die voraussichtlichen Kosten findest Du hier.   (Stand 2024-07) 4 Übernachtungen mit Halbpension__________ * Begrüßungsgetränk beim 1. Abendessen * Frühstück vom Büfett * 3-Gänge-Menü – aufgeteilt: mittags Hauptmahlzeit, abends Suppe und Nachtisch * Entspannen in der Bade- und Saunalandschaft * Trainieren im Fitnessbereich ­­­­­­­­­­­­­­­___________________________________________ Preis pro Person im Einzelzimmer 580 € HP Preis pro Person im Standard-Doppelzimmer 500 € HP Tagespaket ohne Übernachtung: * Mittagessen * Erfrischungsgetränke im Seminarraum * Seminarraumnutzung Preis pro Person 175 € (Mo.-Fr.) Kaffee & Kuchen am Nachmittag sind in den Paketpreisen nicht inkludiert.
  • inkl. MwSt.

    Her Financial Retreat – Deine Zukunft in sicheren Händen!

    Von finanzieller Unsicherheit zu souveräner Planung

    📍 HER FINANCIAL RETREAT
    Finanzielle Selbstfürsorge & innere Stabilität in Zeiten der Veränderung

    💸 Was ist das Her Financial Retreat?

    Ein Retreat für Frauen ab Mitte 30, die finanzielle Resilienz aufbauen und sich emotional wie strategisch auf neue Lebensphasen – etwa die Wechseljahre – vorbereiten möchten.
    Kein klassisches Finanzseminar – sondern ein achtsamer Raum für Wissen, Körper, Gefühl & Klarheit. Erkenne deine finanziellen Prägungen, heile Unsicherheiten und entwickle finanzielle Autonomie. Deine Ressourcen sind mehr als Geld – sie liegen in deiner Kreativität, deiner Energie und deinem Selbstwertgefühl. Du hast dein Leben lang für andere gesorgt.
    Deine Familie, deine Arbeit, deine Verpflichtungen – alles immer im Griff.
    Du hast dich um alles gekümmert, Verantwortung getragen und den Überblick behalten.
    Doch jetzt spürst du: Etwas fehlt. Deine finanzielle Zukunft erscheint unklar und du fühlst dich unsicher. Du fragst dich:
    • Wie wird mein Leben im Alter aussehen?
    • Habe ich genug vorgesorgt?
    • Bin ich für die kommenden Jahre wirklich abgesichert?
    • Was passiert, wenn ich plötzlich nicht mehr entscheiden kann?
    • Wie schütze ich mich und meine Liebsten vor unvorhergesehenen Ereignissen?
    Die Wahrheit:
    Es ist nicht nur eine Frage des Geldes. Es geht um deine Sicherheit, deine Gesundheit und deine Zukunft.
    Deine Finanzen sind ein wichtiger Bestandteil deiner Selbstbestimmung. Und du hast die Kontrolle – jetzt ist der Zeitpunkt, um deine Zukunft nachhaltig zu gestalten. Finanzen haben super viel mit Emotionen, Glaubenssätzen, Erfahrungen und Prägungen zu tun! Doch warum fühlt sich das so schwer an?
    Die meisten Frauen machen sich keine Gedanken über ihre finanzielle Vorsorge, bis es zu spät ist. Die Sorgen um Altersvorsorge, Pflege und Gesundheitsfragen wachsen, und der Druck, jetzt zu handeln, wird immer größer. Doch kaum jemand spricht offen darüber! Deine Reise im Her Financial Retreat: Du brauchst keinen weiteren Stress.
    Du brauchst Klarheit und konkrete Schritte – einen Plan, der dich sicher und souverän macht.
    Das ist das Her Financial Retreat – Dein Schritt zu finanzieller Resilienz und Sicherheit. Was dich erwartet:

    💛 Was erwartet Dich?

    • WOOD-YOGA: Sanftes, ressourcenorientiertes Yoga & Nervensystemarbeit
    • Atem- & Achtsamkeitstechniken für emotionale Balance
    • Finanzbildung mit Herz & Verstand: Altersvorsorge, Money-Mindset, rechtliche Basics
    • Ausfüllen deiner Vorsorgevollmacht und Vorbereiten der Patientenverfügung
    • Coaching-Impulse, Journaling & Reflexion
    • Struktur für deine persönliche „Vorsorge-Landkarte“
    • Kleine Gruppe, achtsamer Austausch & Naturzeit

    WOOD-Methode – Dein System für nachhaltige Veränderung

    Du brauchst kein weiteres „Funktionieren“.
    Du brauchst einen neuen Weg – einen, der dich wirklich trägt.

    Das ist die WOOD-Methode – take your walk on the wild side

    W – Well-Regulated Nervous System
    Breathwork, Embodiment, Emotionscoaching – weil dein Nervensystem entscheidet, ob du kämpfst, flüchtest oder souverän bleibst.
    Du lernst, mit Stress umzugehen, deine Emotionen zu regulieren und wieder innere Ruhe zu finden. O – Own Your Rhythm
    Zykluswissen, hormonfreundliches Leben, Ernährung, Schlaf – weil dein Körper einen neuen Rhythmus braucht.
    Du erfährst, wie du deine Energie nachhaltig aufbaust und dich wieder wohlfühlst. O – Open to Wealth
    Finanzielle Resilienz, Money-Mindset – weil Unsicherheit die größte Stressquelle ist.
    Du verstehst, warum finanzielle Sicherheit und emotionale Stabilität zusammenhängen – und wie du sie aufbaust. D – Deep Connection & Direction
    Natur, Coaching, Zukunftsvision – weil echte Veränderung Raum braucht.
    Du findest Klarheit, wo du hinwillst – und wie du dorthin kommst. WOOD ist kein Konzept – es ist ein kompletter Lebensstil für Frauen, die JETZT mehr für sich wollen.

    Von Selbstzweifeln zu Natural High Performance – Jetzt ist dein Wendepunkt!

    Her Financial Retreat ist mehr als ein Seminar – es ist der Startschuss für deine finanzielle Freiheit und Sicherheit.

    🧠 Unser Fokus:

    • Geld & Gesundheit in Einklang bringen
    • Finanzieller Selbstwert & innere Sicherheit
    • Die 5 Superressourcen aktivieren und  – angewendet auf Geld & Vorsorge
    • Nervensystem stärken = bessere Finanzentscheidungen
    • Von der Sorge zur Vorsorge – mit Klarheit & Kraft
    Was du nach dem Her Financial Retreat fühlen wirst: Finanzielle Sicherheit und Klarheit – Du weißt genau, wo du stehst und was du tun musst.
    Souveränität und Kontrolle – Du fühlst dich sicher, weil du deine Vorsorge selbst in der Hand hast.
    Selbstbewusstsein und Mut – Du triffst fundierte Entscheidungen über deine Zukunft und gehst mit einem klaren Plan nach Hause.
    Freiheit und Unabhängigkeit – Du hast alle Werkzeuge, um dich finanziell abzusichern und deine Wünsche zu realisieren. Du bist bereit, deine Zukunft zu gestalten. Es ist Zeit, die Kontrolle zu übernehmen! 💛 Vom Retreat zum Nexxt Level – dein Kombi-Vorteil Du hast deine Entscheidung getroffen: Du willst aktiv etwas für deine finanzielle Gesundheit tun.
    Her Financial Retreat zeigt dir den Weg, dich körperlich, emotional und mental auf die Wechseljahre vorzubereiten und neu zu sortieren. Ob du beim Her MenoTreat deine hormonelle Balance stärkst oder beim Her Financial Retreat dein finanzielles Fundament festigst – beide Angebote sind mehr als eine Auszeit. Sie sind der Startpunkt für ein ganzheitliches Wachstumsjahr. 👉 Her Nexxt Level baut darauf auf:
    Das Jahresprogramm vertieft deine Erfahrungen, begleitet dich strukturiert, bietet Raum zur Reflexion und stärkt dich in Gemeinschaft – emotional, mental, gesundheitlich und finanziell. Ggf. auch im beruflichen Kontext nutzbar, sodass du dich als Expertin für nachhaltige Frauengesundheit & finanzielle Resilienz im Unternehmen.   Warum das Her Financial Retreat mit Yvonne Braun?
    Weil ich keine 08/15 Finanzberaterin bin.
    Ich bin die Expertin für die neue Generation von Frauen:
    Tiefes Wissen aus Wirtschaft, Versicherung, Finanzen & Coaching
    Ganzheitliche Sichtweise – weil du für alle Lebensbereiche vorbereitet sein musst
    Erfahrung, wie du dich selbst in jeder Lebensphase absichern kannst Her Financial Retreat ist Teil der Weiterbildung HER NEXXT LEVEL  

    🎓 Für wen?

    • Frauen ab Anfang Mitte 30
    • Frauen in der (Peri-)Menopause oder Lebensveränderung
    • Frauen, die ihre finanzielle Vorsorge ganzheitlich gestalten wollen
    • Pädagoginnen, Coachinnen, Gesundheitsberufe, Multiplikatorinnen
    • Alle, die finanzielle Eigenverantwortung mit Ruhe und Klarheit leben wollen
    Warum der Odenwald?
    Der perfekte Ort, um in Ruhe deine Finanzen zu reflektieren und zu gestalten.
    Der Odenwald ist nicht nur eine Kulisse – er ist Teil deiner Transformation:
    Atemübungen im Wald für innere Ruhe und Klarheit
    Abstand von Alltag und Stress – um wirklich neue Perspektiven zu gewinnen
    Keine trockene Theorie, sondern praxisorientiertes Lernen in einer natürlichen Umgebung Warum wird das dein Leben verändern?
    Weil es mehr ist als ein Workshop – es ist dein Gamechanger.
    Keine trockenen Finanzvorträge.
    Keine leeren Versprechungen.
    Keine komplizierten Finanzprodukte ohne Substanz. Du wirst keine Produktempfehlungen bekommen Stattdessen bekommst du ein System, das funktioniert:
    Finanzplanung, die auf deine Lebenssituation abgestimmt ist.
    Vorsorgevollmacht & Patientenverfügung, die du direkt umsetzt.
    Coaching, das dich motiviert, deine Zukunft zu gestalten. Warum setzt du das um?
    Weil du in einer unterstützenden, klaren und sicheren Umgebung lernst.
    Weil du konkrete Schritte in Richtung einer abgesicherten Zukunft machst.
    Weil du am Ende des Retreats mit einem klaren Plan und einem beruhigten Gefühl nach Hause fährst. Du verlässt den Kurs nicht nur mit mehr Wissen. Du verlässt ihn mit einer neuen Version von dir. Weil du raus aus deinem Kopf und rein ins Fühlen kommst.
    Weil du lernst, wie du dein Nervensystem umprogrammierst – und es dadurch leicht wird.
    Weil du eine klare Strategie bekommst, wie du deine Energie, Emotionen & Finanzen wirklich steuerst.
    Weil du verstehst, dass Wechseljahre keine Krise, sondern deine größte Chance sind. Bist du bereit, den Gamechanger zu erleben? Bist du bereit, deine finanzielle Zukunft zu gestalten? Sichere dir jetzt deinen Platz! Nur 15 verfügbar.
    Von der Krankenkasse gefördert & als Bildungsurlaub anerkannt.

    💡 Dein Invest auf einen Blick

    Retreatpreis: 849 €
    – Krankenkassenzuschuss (bis zu): 150 €
    = Dein möglicher Eigenanteil: nur ca. 699 € 🧾 Zertifizierter Präventionskurs (WOOD-YOGA):
    Viele gesetzliche Krankenkassen unterstützen dich bei der Teilnahme.
    Nach dem Retreat erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung.
    Ich helfe dir gern vorab bei der Abklärung. zzgl. Unterkunft & Verpflegung Ich lade Dich herzlich ein, wenn das für Dich stimmig ist, mit mir zusammen zuarbeiten, dann melde Dich jetzt an. Dafür gebe ich mein Bestes aus all den verschiedenen Bereichen. Authentisch, nahbar. Die Buchung erfolgt über das Hotel, die voraussichtlichen Kosten findest Du hier.   (Stand 2024-07) 4 Übernachtungen mit Halbpension__________ * Begrüßungsgetränk beim 1. Abendessen * Frühstück vom Büfett * 3-Gänge-Menü – aufgeteilt: mittags Hauptmahlzeit, abends Suppe und Nachtisch * Entspannen in der Bade- und Saunalandschaft * Trainieren im Fitnessbereich ­­­­­­­­­­­­­­­___________________________________________ Preis pro Person im Einzelzimmer 580 € HP Preis pro Person im Standard-Doppelzimmer 500 € HP Tagespaket ohne Übernachtung: * Mittagessen * Erfrischungsgetränke im Seminarraum * Seminarraumnutzung Preis pro Person 175 € (Mo.-Fr.) Kaffee & Kuchen am Nachmittag sind in den Paketpreisen nicht inkludiert.
  • inkl. MwSt.

    📍 HER FINANCIAL RETREAT
    Finanzielle Selbstfürsorge & innere Stabilität in Zeiten der Veränderung


    💸 Was ist das Her Financial Retreat?

    Ein Retreat für Frauen ab Mitte 30, die finanzielle Resilienz aufbauen und sich emotional wie strategisch auf neue Lebensphasen – etwa die Wechseljahre – vorbereiten möchten.
    Kein klassisches Finanzseminar – sondern ein achtsamer Raum für Wissen, Körper, Gefühl & Klarheit.


    💛 Was erwartet Dich?

    • WOOD-YOGA: Sanftes, ressourcenorientiertes Yoga & Nervensystemarbeit

    • Atem- & Achtsamkeitstechniken für emotionale Balance

    • Finanzbildung mit Herz & Verstand: Altersvorsorge, Money-Mindset, rechtliche Basics

    • Coaching-Impulse, Journaling & Reflexion

    • Struktur für deine persönliche „Vorsorge-Landkarte“

    • Kleine Gruppe, achtsamer Austausch & Naturzeit


    🧠 Unser Fokus:

    • Geld & Gesundheit in Einklang bringen

    • Finanzieller Selbstwert & innere Sicherheit

    • Die 5 Superressourcen – angewendet auf Geld & Vorsorge

    • Nervensystem stärken = bessere Finanzentscheidungen

    • Von der Sorge zur Vorsorge – mit Klarheit & Kraft

    • keine Produktberatung, sondern lerne die wahren Gründe für Deine "schwarzen Löcher" kennen, warum du bisher das Thema nicht angegangen bist

    📅 Termine & Orte:

    • Odenwald (Zentlinde) | 09.02.-13.02.2026


    🎓 Für wen?

    • Frauen in der (Peri-)Menopause oder Lebensveränderung

    • Frauen, die ihre finanzielle Vorsorge ganzheitlich gestalten wollen

    • Pädagoginnen, Coachinnen, Gesundheitsberufe, Multiplikatorinnen

    • Alle, die finanzielle Eigenverantwortung mit Ruhe und Klarheit leben wollen


    🎁 Deine Vorteile:

    • Bildungsurlaub anerkannt (z. B. in Hessen, RLP, Thüringen)

    • Steuerlich absetzbar als Fort- oder Weiterbildung

    • Inklusive Workbook
    • Optional kombinierbar mit dem Her MenoTreat & dem Jahresprogramm
      Her Nexxt Level


    📩 Infos & Buchung:

    ➡️ www.wood-yoga.de
    📧yvonne@wood-yoga.de
    📞 0152-54212869

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