Meditationen – Streicheleinheiten für die Seele
stillsitzen war gestern. Komm mit ins Land der Träume komm, entspann Dich doch einmal Wie oft wird dieser Satz gesagt? Theoretisch ganz einfach, in der Praxis stolpern wir wohl alle irgendwann darüber. Wir sind so gar nicht entspannt. [...]
Mein Weg von WOOD-YOGA zu 360° Stress- & Health Mentoring insbesondere bei PMS/Wechseljahre
meine berufliche Entwicklung mit Covid-19 2018 habe ich offziell mit WOOD-YOGA angefangen. Von Anfang an war klar, ich verbinde meine Heimat, den Odenwald mit unserer Ferienwohnung Waldblick und dem Yoga zu WOOD-YOGA. Ich wollte und habe ein Angebot [...]
Einführung in die Welt der ätherischen Öle
Einführung in die Welt der ätherischen Öle mit Michaela Pludra Hallihallo aus dem Odenwald. Heute möchte ich Dich in die Welt der ätherischen Öle mitnehmen. Bereits vor meiner Pilgereise wurde die podcast-Folge mit Michaela aufgenommen. Jetzt möchte ich [...]
Hylophobie
Wenn Du vor lauter Angst nicht in den Wald kannst Ich muss eins vorneweg sagen, mir war gar nicht bewusst, dass es Menschen gibt, die sich nicht trauen, nicht alleine in den Wald zu gehen. OK, ich habe [...]
19 Tipps für Wanderanfänger
19 Tipps für Deine Wanderungen für die Seele. Mit Genuss-Wandern, Deine Sinne öffnen. solange Du Dich nicht in den Alpen, sondern im Flachland bzw. im moderaten Mittelgebirge aufhälst, reicht für den Anfang ein Turnschuh. Gerade wenn es darum [...]
Klangwanderweg in Hammelbach
Der Klangwanderweg in Hammelbach - Deine Wanderung für die Seele im Odenwald Der Klangwanderweg in Hammelbach im Odenwald stand schon ziemlich lange auf meiner bucket-liste für´s Wandern. Doch ich muss sagen, dass ich ihn immer [...]