Yvonne Braun – Transformationsbegleiterin für Frauen, Nervensystem & Lebensentscheidungen

Seit über 8 Jahren begleite ich Menschen an der Schnittstelle von Körper, Entscheidungen und Lebensgestaltung. Mein beruflicher Weg begann in der Finanz- und Versicherungswelt, wo Verantwortung und Leistung Alltag waren. Ich kenne den Druck, die permanente Funktionsbereitschaft und die Unsicherheit, wie man Beruf, Körper und Energie gleichzeitig balanciert. Als Angestellte & Selbständige

Aus diesen Erfahrungen entstand meine WOOD-Methode™, die ich seit 2018 im Odenwald und seit 2024 an der Rota Vicentina erfolgreich einsetze. Sie verbindet:

• WOOD-YOGA® – körperliche Praxis für ein ausgeglichenes Nervensystem

• Natur- und Achtsamkeits-Coaching – Abstand gewinnen und innere Ruhe spüren

• Neurobiologisch fundierte Entscheidungsprozesse – Klarheit und souveräne Entscheidungen

Im Kontext Female Health & Female Wealth

Ich begleite Frauen in kleinen, kuratierten Retreats oder im 1:1 Setting, damit sie ihr Nervensystem regulieren, Prioritäten neu setzen und wieder in Selbstführung und strategische Klarheit kommen.

Meine Arbeit ist kein klassisches Yoga- oder Coaching-Programm. Es geht nicht darum, Frauen zu optimieren, sondern Räume zu schaffen, in denen sie ihre eigene innere Stärke wieder spüren.

Entscheidungen werden aus Ruhe getroffen, nicht aus Stress.
Lebensgestaltung wird bewusst, nicht reaktiv.
Midlife wird zur Kraftquelle, nicht zur Krise.

Ein Ja zu dir selbst – midlife as a window of opportunities

Du kommst nicht, um zu funktionieren.
Du kommst, um wieder klar zu entscheiden.