Beschreibung

entdecke meinen digitialen Yoga & Achtsamkeit im Wald Adventskalender

ideal auch zum Verschenken, um Yoga Basis Übungen kennen zu lernen

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24 Tage jeweils eine Yogaasana, Achtsamkeitsübung oder eine Einladung, die du draußen im Wald oder der Natur umsetzen kannst

24 Tage Yoga, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Inspirationen mit einem nachhaltigen Effekt, Entspannung, Zeit zum Ankommen, Eintauchen, Auftanken

Herzliche Einladung an alle Frauen, die Wandel erfolgreich gestalten wollen.

die Adventszeit naht. Ggf. stellst du auf dem letzten Drücker fest, dass du keinen Adventskranz hast. All das Drumherum stresst dich seit Jahren. Das Einkaufen, gute Laune haen, zehntausend Sachen auch für den supidupi Adventskalender für die Kids zu organisieren, stressen dich enorm und bringen dich alljährlich an deine Grenzen.

Andere lieben Weihnachten, du willst am liebsten die Vorspultaste drücken oder ab in den Flieger!

Wann hast du dir den letzten Adventskalender voller Zeit, Innehalten und Selbstfürsorge geschenkt? Ich wette noch nie! Ggf. gabs Kosmetik, Alkohol oder was zu Essen.

Ich liebe ja, zwei Dinge mit einer Klappe zu schlagen, obwohl die Achtsamkeitspolizei hier bestimmt die Kelle schwingt.