Jahresrückblick 2021
Mein Jahresrückblick 2021 Alter Schwede, da habe ich mich doch relativ spontan dazu hinreißen lassen, im Gruppenwahnsinn auf social media, bedingt durch einen Adrenalinschub, dass ich als die neue mega Bloggerin meinen epischen Jahresrückblick 2021 verfasse und somit [...]
In welchem Lebensbereich liegt 2022 Dein Focus?
Warum Du bei PMS / Wechseljahre besonders vom Wheel of Life profitierst Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft Im letzten Beitrag habe ich über die verschiedenen Lebensphasen geschrieben, warum die zweite Lebensphase besonders spannend ist und was ich mit meiner Ayurveda-Brille [...]
Frauengesundheit: PMS / Wechseljahre
Frauengesundheit: PMS / Wechseljahre erkennen, einsortieren und in Aktion treten Wenn Du PMS oder Wechseljahre mit den diversen Symptomen hast, dann wirst Du irgendwann an dem Punkt angelangt sein, dass Du Dich mit Deiner Gesundheit auseinandersetzt. Du fragst [...]
Achtsamkeitspfad in Neustadt im Odenwald
PMS/Wechseljahre reduzieren mit Achtsamkeit im Wald - Waldbaden mein Tipp als PMS Coach / Beraterin Dieser Beitrag ist auch für Dich, wenn Du einfach nur so einen Tipp aus dem Odenwald haben willst 😉 [...]
Angst, Emotionen, Yoga und Covid
Angst, die falschen Entscheidungen zu treffen. Angst im Allgemeinen, seit zwei Jahren und warum ich froh bin, Yoga, Waldbaden zu kennen. Inbesondere das Yin Yoga Sorry, es geht leider nicht in Kurzform. Angst, Emotionen, biochemische Prozesse insbesondere bei [...]
Wozu braucht die Welt einen PMS-Coach bzw. eine Beratung bei PMS?
Selbsthilfe bei PMS Der weibliche Zyklus ist ein Wunderwerk. Aufgrund eigener Erfahrung und dem Austausch mit meinen Teilnehmern und aus der 1:1 Beratung durfte ich feststellen, dass für manche der Zyklus ein Mysterium ist. Nicht nur, um zu [...]