Beschreibung

Genuss-Wandeln im Odenwald

Deine Auszeit direkt im Wald für Dich und eine Begleitperson für mehr Inspiration.  Jede weitere Person + 13 €

Individuell auf Dich angepasst.

Du bist hier genau richtig, wenn Du

  • Inspiration & Antworten auf Fragen zu Bewegung, Ernährung, Entspannung & Mindset hast
  • Du Antworten auf allgemeine Lebensfragen suchst
  • Dich gerade im Wandel befindest
  • Wechseljahre, Jobwechsel
  • Wandlungs- und Umbruchphasen im Allgemeinen
  • Lust auf was Neues hast

Keine Sorge, Du musst nicht alles verstehen, hauptsache, Du bist offen für Neues und lässt Dich auf die Wirkung des Waldes, der Natur ein, denn sie können Dich dabei unterstützen, klare Entscheidungen zu treffen, eine selbstbewusste und selbstbestimmte Position einzunehmen und Deine wahre Natur zu leben!

Lerne den Odenwald kennen und nimm Ruhe, Gelassenheit und ein paar weiterführende Gedanken mit.

Wir sind zwischen 3-4 Stunden unterwegs. Es gibt immer wieder Zeit für Dich, zum Ankommen, zum Seele baumeln lassen. Deine Auszeit aus der schnellen Welt. Aus dem Agieren, besonders seit Covid-19. Du musstest Dich um vieles Kümmern, Machen, Rennen, Tun. Hast funktioniert, Dich aber irgendwie vergessen/verloren und vor allem Dir zuzuhören. Zu fühlen. Auf Deine innere Stimme zu hören.

Schenke Dir eine Auszeit. Nutze die Stille des Waldes. Nimm Kontakt mit Deiner eigenen Natur auf. Akzeptiere den Moment, so, wie es ist. Werte nicht. Komme an, lausche, staune. Mach Pausen. All das werden wir bei WOOD-WALK machen, denn es fließen Elemente aus der Achtsamkeit im Wald ein und aus dem Natur-Resilienz-Training.

Die Verfügbarkeit ist ganzjährig nach individueller Absprache und ggf. an Kursangeboten meinerseits.

Der Preis gilt für zwei Personen. Weitere Personen auf Anfrage

Der Odenwald liegt in Hessen. Hessen nimmt eine Spitzenposition mit dem Waldanteil ein und der Odenwald hat einen Waldanteil von ca. 50%.

Hier gibt es noch frische und unverbrauchte Luft, die nicht nach Autoabgasen stinkt. Es gibt Forschungsergebnisse geben, die besagen, dass der Wald gegen Depressionen, psychischen Belastungen, Stress und Burnout hilft. Zudem wird unser Immunsystem gestärkt. Grün beruhigt, das Zwitschern der Vögel lenkt ab und der Duft der Tannennadeln verstärkt das Ganze.