buche Deine Wegbegleitung aus Bewegung, Ernährung, Entspannung & Mindset.

Einzelne Angebote wie einen Yogakurs, das Waldbaden zum Kennenlernen, eine Wochenendveranstaltung oder mein 360° Mentoring, welches Du selbstverständlich auch einzeln buchen kannst oder im Paket. D.h. ich begleite Dich über einen längeren Zeitraum und Du bekommst alle mein Wissen zu Deiner aktuellen Herausforderung.

Hast Du Fragen? Dann kontaktiere mich oder buche hier direkt.

LG ausm Wald Yvonne

 

  • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

  • Yoga 10er Karte

    180,00 

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    Der Fokus der regelmäßigen Yogapraxis liegt auf Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen, PMS, welche Dich dabei unterstützt, die Wahrnehmung für Deinen eigenen Körper zu stärken. Die Achtsamkeit ist der rote Faden, um Deine natürliche Stressbewältigung aufzubauen.
  • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    wir treffen uns insgesamt 12 x, hessische Ferien ausgenommen Beginn ab November
    VIP Ticket Kurs findet donnerstags von 19-20:30 Uhr online statt 3x Yin Yoga inkludiert 2 Yoga Videos inkludiert der online Kurs: Yoga-Basics mit 10 Modulen ist automatisch hinterlegt. d.h. 10 Videos Yoga Basics, alle Asanas einzeln erklärt, Audios, usw. sind automatisch enthalten. Quasi Dein Kurs im Kurs. (Dieser Kurs alleine hat einen Wert von knapp 80€) teile aus dem Online Guide vom Waldbaden sind inkludiert (Wert 75€) PDF Bonus
    Ich biete Dir an, dass Du den Betrag in zwei Raten zahlen kannst. Nimm hierfür bitte Kontakt mit mir auf. Erst Überweisung direkt nach Buchung. Zweite Zahlung 01.01.2022. Der Endbetrag liegt dann bei 367,00 €  
    Du bist bei diesem Kurs genau richtig, wenn Du Interesse an Bewegung, Ernährung, Entspannung & langfristiger Verhaltensänderung hast. Mein 360° Angebot extra für Dich. Hier steckt meine ganze Begeisterung und eigene Erkenntnis drin, dass nur eine Säule am Ende nix bringt, wir keinen Blumentopf gewinnen.
    Nutze meine Fähigkeit, dass ich individuell, auch in diesem Gruppenformat Deine Bedürfnisse, Probleme erkenne und aufgrund meiner Ausbildungen darauf eingehen kann.
    Mir ist es wichtig, dass Du ein selbstbestimmtes Stressmanagement gewinnst, dass Du Deine Muster erkennst und Dir mit den Tools aus meinem Konzept Dir letztendlich auch im Alltag helfen kannst.
    Du bekommst ein Konzept, welches praktisch, anwendbar ist, mit präzisen Anleitungen. (Nimm Du die Abkürzung, ich habe alle wichtigen Infos für Dich zusammen gefasst, Du musst Dich nicht mehr durch den Dschungel durcharbeiten.) Ich habe alles Wichtige zusammengetragen.
    Du bist hier richtig, wenn Du nach einer Antwort / Konzept suchst, welches Dir Lösungsansätze für stressbedingte Symptome wie Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen, diffuse Schmerzen, emotionales Essen zeigen.
    Der Fokus der regelmäßigen Yogapraxis liegt auf Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen, PMS, welche Dich dabei unterstützt, die Wahrnehmung für Deinen eigenen Körper zu stärken. Die Achtsamkeit ist der rote Faden, um Deine natürliche Stressbewältigung aufzubauen. Zudem fließen Infos aus dem Ayurveda ein, die Dich ganzheitlich auch bei Ernährungsfragen unterstützen. In diesen 12 Wochen baust Du Dir Deine natürliche Balance auf.
    Dieses Intensivprogramm ist besonders für dich geeignet, wenn sich bereits stressbedingte Symptome wie Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen, PMS, emotionales Essen zeigen, Du das Gefühl hast, keine Energie zu haben, müde, genervt, gestresst und irgendwie nicht in Deiner Mitte bist.  Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig.
  • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    Stelle Dir vor, dass Du in den 12 Wochen einen Weg aufgezeigt bekommst für mehr Beweglichkeit Schmerzlinderung für Deinen Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen, Verspannung Ruhe Entspannung Deine Auszeit vom Alltagswahnsinn mehr Bewusstheit 12 x   natürlich beweglicher werden mit Yoga. Dein Rücken, Nacken, Schulter, Kiefer werden sich freuen. Stressprävention Deine Ruheinsel Du wirst nach diesen 12 Wochen die wichtigsten Asanas & Sonnengruß kennen. Wissen, was Wechselatmung, Chakren usw. bedeuten und eine größere Bewusstheit für Dich selbst haben, um Deine wahre Natur zu leben und wohl auch innere Ruhe verspüren
  • Outdoor-Yoga

    12,00 

    Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

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    60 Minuten Yoga für 1-3 Personen, jede weitere Person +15,00
  • Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

    folgende Termine sind geplant: 30.08.2021 17-19 Uhr 20.09.2021 17-19 Uhr 27.09.2021 17-19 Uhr Bitte trage bei Buchung im Feld "Bemerkung" Deinen Wunschtermin ein. Danke
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    eine ausführliche Beschreibung findest Du hier:  
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  • Sale!

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    Yin Yoga online 90 Minuten via zoom Deine Auszeit mit Yin Yoga. Beim Yin Yoga werden die Asanas meistens im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Wir bleiben in den Übungen ca. 3 Minuten. Dadurch werden alle Muskeln und Faszien gut gedehnt und Du fühlst Dich danach wunderbar entspannt und gelöst.
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    im Juli 2020 hat wood-yoga eine 30-Tage-Yoga-Challenge gestartet. Jeden Tag eine Asana. Schön, dass Du dabei warst und Interesse an diesem Video hast. Bitte beachte, dass wenn Du Dir dieses Video runterlädst, Du somit den Datenschutzbestimmungen zustimmst und Deine Email-Adresse in meinem Verteiler verwendet werden kann. Selbstverständlich kannst Du Dich wieder austragen. Wovon ich nicht ausgehe, denn schließlich scheinst Du Interesse zu haben an: Yoga, Achtsamkeit im Wald, Natur-Resilienz-Training, Ayurveda und Wandern. :-) Du wirst nicht zugemüllt werden. Jedoch erhälst Du, wenn Du im Verteiler bist, immer die Neuigkeiten als Erstes, sowie die early bird Tarife für neue Kurse.  
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    Bitte beachte, dass wenn Du Dir dieses Video runterlädst, Du somit den Datenschutzbestimmungen zustimmst und Deine Email-Adresse in meinem Verteiler verwendet werden kann. Selbstverständlich kannst Du Dich wieder austragen. Wovon ich nicht ausgehe, denn schließlich scheinst Du Interesse zu haben an: Yoga, Achtsamkeit im Wald, Natur-Resilienz-Training, Ayurveda und Wandern. 🙂 Du wirst nicht zugemüllt werden. Jedoch erhälst Du, wenn Du im Verteiler bist, immer die Neuigkeiten als Erstes, sowie die early bird Tarife für neue Kurse.   Du verarbeitest Stress über Deinen Kiefer? Beißt manchmal die Zähne zusammen? Nachts ist zum Verarbeiten der alltäglichen Geschehnisse für unseren Körper eine prima Zeit. Gerne wird dazu unser Kiefer genommen. Morgens gerädert, nicht gut geschlafen, verkürzt und verspannt. Insgesamt einen verspannten Kiefer. Yoga, Entspannung und Resilienztraining können helfen. Dies ist ein Ausschnitt meines live-online-yoga-kurs mit dem Schwerpunkt Knirschen. Im eigentlichen Kurs erhälst Du ein Workbook zum Thema CMD, Knirschen, Ursachen, Hilfe usw., eine Yogastunde und jeweils am Schluss Anleitungen, was Du daheim aktiv machen kannst. Der Kurs hat am 31.08.2020 gestartet. Wenn Du in der nächsten Runde dabei sein möchtest, dann trage Dich im newsletter auf meiner Homepage ein, dann erfährst Du als Erstes die Informationen. Gruß ausm Wald
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