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inkl. MwSt.
Ein Kurs für dein Nervensystem
Dieser Kurs bietet dir eine wirkungsvolle Kombination aus Atem- und Bewegungsübungen, um dein Nervensystem gezielt zu unterstützen und wieder in Balance zu bringen.
Was du lernst:
✔ Eine effektive Atemtechnik, die du täglich anwenden kannst (nur 15 Minuten)
✔ Eine einfache, aber kraftvolle Bewegungsabfolge zur Regulation deines NervensystemsWarum das wichtig ist:
Unser Atem hat direkten Einfluss auf unser Gehirn, unser Hormon- und Nervensystem. Durch gezielte Übungen kannst du:
✅ Cortisol senken und Stress besser regulieren
✅ Innere Unruhe reduzieren und dich geerdet fühlen
✅ Deinen Zyklus unterstützen und hormonelle Balance fördern
✅ Deinen Stoffwechsel positiv beeinflussen
✅ Verspannungen lösen und Rückenschmerzen vorbeugen
✅ Mehr Energie & Leichtigkeit in deinen Alltag bringenFür wen ist der Kurs?
Dieser Kurs ist für dich, wenn du unter folgenden Herausforderungen leidest:
✔ Zyklusprobleme, PMS oder Endometriose
✔ Nächtliches Zähneknirschen und verspannte Kiefermuskulatur
✔ Rücken- oder Nackenschmerzen durch Stress oder Fehlhaltungen
✔ Innere Unruhe, Schlafprobleme oder ständige Erschöpfung
✔ Trägheit und Energielosigkeit, die dich im Alltag ausbremsen
✔ Schwierigkeiten bei der Gewichtsregulation, trotz gesunder ErnährungWelche Verbesserungen kannst du durch regelmäßige Anwendung erfahren?
✅ Bessere Stressbewältigung – dein Nervensystem lernt, schneller in die Entspannung zu wechseln
✅ Weniger Verspannungen – durch sanfte Bewegungs- und Atemübungen
✅ Mehr innere Ruhe – dein Körper kann sich wieder sicher und geerdet fühlen
✅ Regulierung von Cortisol & Hormonen – für mehr Balance im Zyklus
✅ Mehr Energie & Vitalität – du fühlst dich leichter und kraftvoller
✅ Verbesserte Körperwahrnehmung – du spürst, was dir wirklich guttut✨ Ein kleiner Schritt, der langfristig viel verändern kann. ✨
Bist du dabei? Dann melde dich jetzt an:
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entfache Dein volles Potential & entdecke Dein Gleichgewicht
Willkommen bei meinem von Krankenkassen anerkannten Live-Online-Yogakurs:
199€ können bei der Krankenkasse eingereicht werden! Du kannst dieses Produkt upgraden und dir noch ein Coaching dazu buchen. Dieses Coaching dauert 90 Minuten und hat den Preis von 60 Minuten 150€ extra. Schreibe mir hierzu bitte eine Email bei Bedarf Erforsche die transformative Kraft von WOOD-YOGA, maßgeschneidert für die einzigartigen Bedürfnisse und Herausforderungen. Mein Live-Online-Yogakurs bietet eine Fülle von Vorteilen, um Deine körperliche und mentale Gesundheit zu fördern und eine tiefe Verbindung zu sich selbst herzustellen.Was beinhaltet der Kurs?
10 Wochen jeweils eine Yogaeinheit donnerstags Start 24.10.2024 19 Uhr1. Ganzheitliche Gesundheit für Körper und Geist:
Erleben die Synergie von Körper und Geist durch meine sorgfältig gestalteten Yoga-Übungen. Von stärkenden Asanas, die gezielt Rücken, Nacken und Schultern ansprechen, bis hin zu Atemtechniken und Meditationen, die Stress abbauen und deine mentale Klarheit fördern – mein Kurs bietet dir einen umfassenden Ansatz für dein Wohlbefinden.3. Individueller Zugang und professionelle Anleitung:
Mein Ansatz: jeder Körper ist einzigartig. Mein Live-Online-Kurs ermöglicht es dir, einen Zugang zu finden, der zu dir passt. Mit mir als erfahrene Yogalehrerin wirst Du die Übungen korrekt ausführen und dein Potential optimal ausschöpfen.4. Health als Basis für Female Wealth:
ich glaube fest daran, dass deine Gesundheit der Schlüssel zu deinem Erfolg ist. Indem du dich um deine Gesundheit kümmerst,, baust du Ressourcen und Stärken auf, die für deine persönliche und berufliche Entwicklung unerlässlich sind. Deine Gesundheit ist dein Kapital – Deine Basis für nachhaltigen Wohlstand.6. Zugang zu deinem wahren Selbst:
Mein Live-Online-Yogakurs ermöglicht es dir, einen tiefen Zugang zu dir selbst zu finden. Entdecke deine inneren Ressourcen, beruhige deinen Geist und entwickele eine starke Verbindung zu deinem Inneren. Finde deinen WEG um Wandel erfoglreich zu gesalten. Dein Weg zu einem erfüllten und gesunden Leben beginnt hier. Tauche ein in die Welt des ganzheitlichen Wohlbefindens und entfalte dein volles Potenzial. Ich lade dich ein, an meinem von Krankenkassen anerkannten Live-Online-Yogakurs teilzunehmen und die Vorteile für dich selbst zu erleben. Starte noch heute deine Reise zu einem gesunden, glücklichen und erfüllten Leben! LG Yvonne
