Yoga & Ayurveda Basics in der Schwangerschaft

erlebe in diesem Video, wie Dich das ganzheitliche Konzept von Yoga & Ayurveda während der Schwangerschaft unterstützt. Erfahre Zusammenhänge, Tipps, was Du Dir Gutes tun kannst.

Deine Schwangerschaft und die Geburt, insbesondere die ersten 42 Tage danach sind eine prägende Zeit. wir laden folgende nützliche Dinge in Deinen Koffer: Yoga, Ayurveda, die Macht der Emotionen, der Atem uvm., um Dich bestens in der Schwangerschaft , aber auch unter der Geburt zu unterstützen

verschieden Phasen der Schwangerschaft

Stress in der Schwangerschaft und seine Auswirkungen

Ayurveda und die Phasen der Schwangerschaft

ankommen, eintauchen, auftanken

erlebte und beWEGte Resilienz