KI @ Work – Resilient, klar und stressfrei im Job

Körperintelligenz trifft Künstliche Intelligenz – Future Skills für Frauen, die in einer digitalen Welt ihren Wert erkennen und unentbehrlich bleiben.

➡️ Jetzt Platz sichern – Bildungsurlaub „KI @ Work“

Plötzlich läuft alles schneller: KI automatisiert Prozesse, Entscheidungen werden digitaler, Arbeitsabläufe verschlanken sich. Für viele Frauen in Banken, Versicherungen oder im öffentlichen Dienst schwingt dabei eine leise Angst mit: „Werde ich mit meinen Skills noch gebraucht? Was passiert, wenn Stellen wegfallen? Kann ich meinen Lebensstandard halten?“

Gleichzeitig lasten Teilzeit, Familienverantwortung und hormonelle Veränderungen wie Perimenopause oder Menopause auf den Schultern vieler Frauen. Die Energie reicht oft gerade so – und nun kommt die Sorge um die eigene berufliche Zukunft dazu.

Studien zeigen: Wer sich in Zeiten digitaler Transformation nicht neu positioniert, läuft Gefahr, unsichtbar zu werden. Genau hier setzt KI @ Work an:
Ich helfe Frauen, die in Job, Finanzen oder Gesundheit an Grenzen stoßen, Klarheit, Selbstbestimmung und Zukunftskompetenzen zu gewinnen – mit Körperintelligenz, Female Finance und mentaler Stärke.

• Fachkräfte – besonders Frauen – erleben steigende mentale Belastung, Reizüberflutung und Burnout-Risiken.

• Teilzeit, Kindererziehung und hormonelle Veränderungen (Perimenopause/Menopause) beeinflussen Energielevel und Karrierechancen zusätzlich.

• Gender Bias in Daten, KI-Systemen und Organisationsstrukturen wirkt oft unbemerkt – Frauen werden unterschätzt oder übergangen.

Die Konsequenz: Wer nicht gezielt mentale, emotionale und körperliche Intelligenz entwickelt, verliert Sichtbarkeit, Handlungsfähigkeit und berufliche Chancen.

KI @ Work setzt genau hier an:

• Sie erkennen Ihren Wert, Ihre Stärken und Ihre Ressourcen – trotz Teilzeit und hormoneller Umbrüche.

• Sie entwickeln Future Skills, die Maschinen nicht ersetzen können: Resilienz, emotionale Intelligenz, Selbstführung, Empathie.

• Sie lernen, Ihre Körperintelligenz als Ressource zu nutzen, um im digitalen Wandel klar, fokussiert und handlungsfähig zu bleiben.

Für wen der Bildungsurlaub ist

• Frauen, die in Banken, Versicherungen oder im öffentlichen Dienst tätig sind

• Frauen die in klassichen Frauenberufen im Büro, Administration, Steuerberater usw. tätig sind

• Frauen, die ihre Karriere trotz Teilzeit, Kindererziehung oder hormoneller Veränderungen sicher gestalten wollen

• Frauen, die mutig digitale Transformation, KI-Einsatz und Unternehmenswandel mitgestalten möchten

• Alle, die Future Skills kombinieren wollen: mentale, emotionale & körperliche Intelligenz

Kursinhalte (Auszug)

✅ Auswirkungen von KI & Digitalisierung auf Gesundheit, Nervensystem und Aufmerksamkeit
✅ Digitale Erschöpfung, Stress & Informationsüberflutung verstehen
✅ Körperintelligenz als Ressource für gesunde Selbstführung
✅ Future Skills für Frauen: Resilienz, Empathie, Kommunikationsfähigkeit
✅ Stressmanagement durch Embodiment, Atmung und Nervensystemarbeit
✅ Kritischer Umgang mit KI: Bias, Gender Gap & ethische Fragen
✅ Prävention von digitalem Stress & Burnout im Arbeitsalltag
✅ Praxismethoden, um sich im Job unersetzlich zu machen

Ihr Nutzen als Teilnehmerin

• Sie stärken Ihre Körperintelligenz und emotionale Intelligenz gezielt gegen digitalen Stress

• Sie verstehen, wie Aufmerksamkeit, Nervensystem und Hormone zusammenspielen, um Leistung, Resilienz und Gesundheit zu sichern

• Sie entwickeln Future Skills, die in einer KI-unterstützten Arbeitswelt entscheidend sind

• Sie erkennen Gender Bias und lernen, Ihre Position als Frau bewusst zu stärken

• Sie kehren mit Klarheit, Selbstsicherheit und Handlungskompetenz zurück in den Arbeitsalltag

Nutzen für Unternehmen

• Reduzierung von Fehlzeiten durch Prävention stressbedingter Erkrankungen

• Zukunftsfähigkeit sichern: Mitarbeitende entwickeln Skills, die Maschinen nicht ersetzen können

• Verbesserung von Vertrieb, Kundenkontakt und Teamkommunikation

• Employer Branding: Unternehmen, die Frauen und Gesundheit fördern, sind attraktiv für Fachkräfte

• Stärkung von Gender- & Diversity-Kompetenz

Warum gerade jetzt?

Die Welt dreht sich schneller als je zuvor – nur wer mentale, emotionale und körperliche Intelligenz verbindet, bleibt sichtbar, resilient und handlungsfähig. Für Frauen bedeutet das: Klarheit über den eigenen Wert, Stärke trotz hormoneller Veränderungen, Kompetenz trotz digitaler Schnelllebigkeit.

Ablauf: before – during – after

before:

1. du meldest dich bei mir via Email, bekundest dein Interesse.
2. du bekommst alle Unterlagen zugesendet
3. du reichst den Antrag beim Arbeitgeber ein
4. du buchst den Bildungsurlaub über meinen Shop
5. du bekommst eine live online Begleitung mit Videos, Audios, Pdfs zur Vorbereitung

• Themen: Zusammenhang Nervensystem, Stress, systemische und strukturelle Probleme, Hintergrundwissen

• Ziel: Sicherheit & Wissen → Bildungsurlaub = Umsetzung

• optional Einstieg mit meinem Mini-Coaching

During

5 Tage Bildungsurlaub

Ruhe, Erholung, Entspannung, leckeres Essen. WOOD-YOGA® uvm.

After

Online Begleitung

optionales individuelles Coaching

Sei stark, mach dich unentbehrlich – sichere dir jetzt deinen Platz für den Bildungsurlaub „KI @ Work“!

Die Welt wird digitaler, schneller, komplexer. Wer neben Job, Familie & Hormonen nicht für mentale, emotionale & körperliche Intelligenz sorgt, verliert Chancen.
Frauen, die ihre Energie & ihr Wissen bewusst einsetzen, sind die Gewinnerinnen der Zukunft.

Frauen haben eine geringere Rente als Männer

Frauen arbeiten häufiger in Teilzeit

Frauen sind nachweislich besser bei finanziellen Entscheidungen, wenn sie ein reguliertes Nervensystem haben

➡️ Jetzt Platz sichern – Begrenzte Teilnehmerzahl von max 15 Personen