Yoga – ein Baustein Deiner Hormon Selbsthilfe

Recharge. Yoga pur, verwurzeln, Deine Basis bilden

wir treffen uns insgesamt 9 x

Beginn 31.03. bis Mai

donnerstags statt 19-20:15 Uhr

1x Waldbaden inklusive im Odenwald inklusive

1x 1:1 Gespräch für Deine Hormon Selbsthilfe

Zyklusbeobachtungsbogen

Wenn es um Deine Hormon Balance geht, ist es unabdingbar, dass Du eigenverantwortlich anfängst!

Es gibt super viele Dinge, die Du machen kannst, doch ich sehe immer wieder, dass vor lauter Bäumen der Wald nicht gesehen wird.

Fakt: PMS / Wechseljahre sind eine biochemische Stress Reaktion Deines Körpers. Aus diesem Grund, ist es mega wichtig, ersteinmal in einen entspannten Zustand zu kommen! Fange jetzt an! Nicht, wenn Du Deine zehntausend Ausreden durch hast, die in etwa so lauten: wenn…, dann…

Yoga ist nicht für  mich? Hast Du es ausprobiert? Mehrere Anbieter? Nein, dann ist Yoga auch was für Dich!

Nach diesem Kurs wirst Du feststellen, ob und wie evtl. eine Verbesserung stattgefunden hat. Die Chancen stehen gut.

Du bekommst außerdem ein Blatt, in welchem Du über die 9 Wochen Deinen Zyklus dokumentierst. Mit allem Pipapo! Dieser Kurs beinhaltet außerdem ein Hormon Coaching von 60 Minuten (Wert einzeln 199€)  bei welchem wir die Dokumentation besprechen, Deine Konstitutions durchgehen und Du dann fähig bist, eigenverantwortlich loszulegen, gut mit Deinem Arzt kommunizieren kannst und neben der Entspannung auch mehr Wissen hast!

bitte beachte:

Solltest Du aus irgendwelchen Gründen verhindert sein, so wird dennoch die volle Kursgebühr fällig. Du hast automatisch mind. 2 Yogavideos gratis dabei.