wir treffen uns insgesamt 12 x, hessische Ferien ausgenommen

Beginn ab November

VIP Ticket Kurs findet donnerstags von 19-20:30 Uhr online statt

3x Yin Yoga inkludiert

2 Yoga Videos inkludiert

der online Kurs: Yoga-Basics mit 10 Modulen ist automatisch hinterlegt. d.h. 10 Videos Yoga Basics, alle Asanas einzeln erklärt, Audios, usw. sind automatisch enthalten. Quasi Dein Kurs im Kurs. (Dieser Kurs alleine hat einen Wert von knapp 80€)

teile aus dem Online Guide vom Waldbaden sind inkludiert (Wert 75€)

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Bonus

Ich biete Dir an, dass Du den Betrag in zwei Raten zahlen kannst. Nimm hierfür bitte Kontakt mit mir auf. Erst Überweisung direkt nach Buchung. Zweite Zahlung 01.01.2022. Der Endbetrag liegt dann bei 367,00 €

 

Du bist bei diesem Kurs genau richtig, wenn Du Interesse an Bewegung, Ernährung, Entspannung & langfristiger Verhaltensänderung hast. Mein 360° Angebot extra für Dich. Hier steckt meine ganze Begeisterung und eigene Erkenntnis drin, dass nur eine Säule am Ende nix bringt, wir keinen Blumentopf gewinnen.

Nutze meine Fähigkeit, dass ich individuell, auch in diesem Gruppenformat Deine Bedürfnisse, Probleme erkenne und aufgrund meiner Ausbildungen darauf eingehen kann.

Mir ist es wichtig, dass Du ein selbstbestimmtes Stressmanagement gewinnst, dass Du Deine Muster erkennst und Dir mit den Tools aus meinem Konzept Dir letztendlich auch im Alltag helfen kannst.

Du bekommst ein Konzept, welches praktisch, anwendbar ist, mit präzisen Anleitungen. (Nimm Du die Abkürzung, ich habe alle wichtigen Infos für Dich zusammen gefasst, Du musst Dich nicht mehr durch den Dschungel durcharbeiten.) Ich habe alles Wichtige zusammengetragen.

Du bist hier richtig, wenn Du nach einer Antwort / Konzept suchst, welches Dir Lösungsansätze für stressbedingte Symptome wie Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen, diffuse Schmerzen, emotionales Essen zeigen.

Der Fokus der regelmäßigen Yogapraxis liegt auf Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen, PMS, welche Dich dabei unterstützt, die Wahrnehmung für Deinen eigenen Körper zu stärken. Die Achtsamkeit ist der rote Faden, um Deine natürliche Stressbewältigung aufzubauen. Zudem fließen Infos aus dem Ayurveda ein, die Dich ganzheitlich auch bei Ernährungsfragen unterstützen.

In diesen 12 Wochen baust Du Dir Deine natürliche Balance auf.

Dieses Intensivprogramm ist besonders für dich geeignet, wenn sich bereits stressbedingte Symptome wie Rücken, Nacken, Schulter, Knirschen, PMS, emotionales Essen zeigen, Du das Gefühl hast, keine Energie zu haben, müde, genervt, gestresst und irgendwie nicht in Deiner Mitte bist.  Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig.