Beschreibung

Yoga für Schwangere in Erbach im Odenwald

der Kurs findet live im GZO Erbach statt und ist von den Krankenkassen anerkannt

Yoga für Schwangere ist eine speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter zugeschnittene Praxis. Es beinhaltet sanfte Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, die die körperliche Fitness, Flexibilität und Entspannung während der Schwangerschaft fördern. Es kann helfen, die Verbindung zur eigenen Atmung, dem Körper und dem heranwachsenden Baby zu stärken.

bitte beachte: Deine Buchung ist verbindlich! Auch bei Nicht-Erscheinen wird der Betrag fällig. Es können ggf. Fehlzeiten im anderen Kurs  nachgeholt werden. Bitte kläre mit Deinem Arzt / Ärztin bzw. Hebamme ab, ob dieser Kurs für Dich geeignet wird.

Der Kurs ist für alle Schwangeren geeignet. Du kannst sofort einsteigen, solltest Du noch vor der 13. Woche sein, kläre es bitte mit Deinem Arzt ab. Stichwort: heikle Phase für Hormone und Energiehaushalt.

Sollten neue Covid-Bestimmungen gegen einen Präsenzkurs sprechen oder ich selbst erkranken, dennoch den Kurs abhalten kann, findet dieser Kurs automatisch online zu den gleichen Bedingungen statt!

Wenn Du Fragen hast, kontaktiere mich bitte!

Wenn Du direkt loslegen willst: Nutze meinen Selbstlernkurs für Yoga Anfänger