E-Motion after work

174,50 €

26 vorrätig

Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

erlebte und beWEGTe Resilienz

WEG: wahrnehmen, erleben, gestalten

Deine wöchentliche Auszeit vom Wahnsinn des Alltags. In diesen 5 Termine lernst Du die wohltuende Kraft von Yoga und das Potenzial Deiner Emotionen für Deine Widerstandskraft (Resilienz) zu nutzen. Erlebte und beWEGTe Resilienz mit Körper, Geist und Seele. Erlebe den Effekt vom Jakobsweg direkt bei Dir daheim. Unter der Woche, im Alltag. Ohne das Lange warten auf den Jahresurlaub. Kümmere Dich um Dich selbst. Lass Deine Wurzeln wachsen und besinne Dich auf Deine Ressourcen. An 5 Abenden (live online) lernst Du die Wirkungskraft von Yoga, Emotionen, Atmung und dem Ressourcen-Training. Du erkennst das Potential von dieser tollen Mischung und trainierst mit ihnen das Kultivieren von leicht umsetzbaren Alltagstools für das dauerhafte Nutzen Deiner Resilienz.

 

 

 

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Kategorie:

Beschreibung

erlebte und beWEGte Resilienz E-Motion after Work

Deine wöchentliche Auszeit mit Yoga und dem Ziel, Dich um Dich zu kümmern. Dir einen Anker zu erschaffen, Deine Wurzeln zu stärken, damit Du Ressourcen aufbaust. An 5 Abenden lernst Du die Wirkungskraft von Emotionen im Zusammenhang mit Deinen persönlichen und individuellen Motiven, „Triggern“ und Antreibern verstehen und für Dich selbst stärkend zu nutzen. Dabei begleiten uns Yoga und die Macht der Emotionen. Am Ende hast Du wie immer den bewährten Yogaunterricht plus leicht umsetzbare Tools für Deinen Alltag, um dauerhaft und eigenständig Deine Resilienz zu trainieren.

Veranstaltungsort: live online via zoom

Zeitraum: immer donnerstags 19:00Uhr

ausführliche Infos gibt es hier

Ich freue mich auf Dich.

Mein Name ist Yvonne Braun seit 2018 bin ich  Yogalehrerin, Trainerin für Achtsamkeit im Wald & Natur Resilienz. Durch meine Ayurveda und emTrace® Coaching Ausbildung und meinen eigenen Wanderungen insbesondere auf dem Jakobs-WEG habe ich die Super Ressourcen erleben dürfen.

 

 

 

 

 

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